连续加班多久会猝死 过劳的工作带来什么伤害

现在人上班加班熬夜再正常不过的事情，加班熬夜猝死的新闻我们也在网上看过不少，那么，连续加班多久会猝死？过劳的工作带来什么伤害？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。

连续加班多久会猝死

熬夜加班，感到胸口一阵憋闷，你以为只要稍作休息就能缓解，但殊不知死神正在向你招手。据世界卫生组织统计，2016年，全球有74.5万人死于长时间工作，平均下来每分钟就有1.5人死于加班。

那么，加班多久会猝死?

或许世界卫生组织和国际劳工组织联合发布的这份报告里能找到一点答案。这份研究将35-40小时作为正常工作时长标准，统计得出每10万个不加班的人中，因冠心病而死的人数是150个。

接着，他们依次对比三类加班时长每十万人中的死亡人数。他们发现，不论是每周工作41-48小时还是49-54小时的，死亡率和不加班几乎没有区别。

然而，每周工作55小时以上的，死亡人数猛增到了176人。也就是说，只要你是在一个985工作制的公司中，死于冠心病的风险就会增加17%，如果是996，那死于冠心病的风险更是不敢想象。

一周55小时什么概念?

其实比「996」还要少17个小时。

当996、711、007逐渐成为当代年轻人的工作常态，好多人甚至把公司当成半个家。

大家都知道加班对健康不好，但到底有多不好呢?

最严重的后果，可能是猝死。

世卫组织和国际劳工组织的全球研究表明，仅一年中，全球有74.5万人死于长时间工作。平均每分钟，就有近1.5个人，因为加班而死亡。

「我还年轻，我还能拼。」「不管怎样，想想工资就还行。」

这些想法，我们很多人都有过吧。但一个常常被大家忽视的真实问题是：加班费，够支付未来的医疗费么?

每当疾病治疗费用新闻爆出，往往有人质问：「五千块买一天命，贵么」?

而这个质问，同样适用于当下处在高度内卷化社会中的我们：「双倍工资买你的健康，值么」?

过劳的工作带来什么伤害

过劳的工作不仅在身体上带来了巨大的压力，同时也在心理上的变化：长期的压力会让交感神经系统持续兴奋，会让一种叫皮质醇的元素持续分泌，高皮质醇水平可能加重血管内局部的炎症反应，或是增加血糖水平，直接或间接引发冠心病，成为猝死的主要原因。

当然，你以为加一天班，第二天睡一整天就好了吗?要知道，长期加班、高度紧张的状态，对身体的损害是不可逆的。该休息就休息，不要惯着老板!

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