日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:17+
秋天很多MM早上洗脸后都会感到皮肤紧绷,甚至还有起皮的现象,干燥问题是秋季皮肤面对的一大挑战,除此之外,过敏和防晒的问题也让爱美的女孩儿在秋季困扰不断。下面妈妈好孕网的小编为大家分享秋季皮肤应该怎么护理,秋季季节本来就干燥,秋季不护理好,冬季更加的容易遭受肌肤问题。秋季美容的全方位护理锦囊,下面就让我们一起打开。
秋季正确嫩肤,皮肤抗敏不紧绷。
1、多喝白开水
凉开水能使皮下脂肪成为半液态,从而使皮肤显得柔嫩健美。凉开水还可增加血液中血红蛋白含量,因而使皮肤显得红润。秋季原则上每天应喝8大杯(每杯500毫升)。
2、科学的洗脸
洗脸之前,首先要认真洗净双手,然后才能用手洗去脸上的化妆品。洗脸时要认真,用水最好是软水,最理想的是用雨水和泉水,凉开水也直接从水龙头里接的冷水好得多。
3、脸部多按摩
早晨按摩应由下而上轻轻地做直线运动,因为清晨人的肌肉还处于休息状态,没有必要做大范围的用力按摩。而到了晚上,按摩的目的是消除白天所产生的肌肉疲劳,所以需要顺着肌肉的走向,做曲线按摩,尽量大范围、高效率地刺激肌肉。
4、合适护肤品
应根据皮肤的不同性质选择合适的护扶品,一般中性和油性皮肤宜选择无油质的护肤品,如奶液、护肤霜类;干性皮肤宜选择含油性的护肤品,如营养霜、嫩肤蜜类。
5、饮食要注意
在饮食方面要注意营养均衡,宜多吃含蛋白质和维生素丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉等,少食有刺激性的辛辣食品,忌烟、酒、咖啡、浓茶等。
1、最怕酸性成分
因为敏感的皮肤有一个没有办法避免的问题——皮层比较薄,所以它对酸性的成分比较难以阻挡,如果你再给它一个比较具有侵蚀性的酸性成分的话,对皮肤会造成很大的影响。
2、最怕酒精成分
这里有个误区,就是敏感肌肤虽然不能用酒精,但酒精本身是非常好的消炎成分,而且它有一定的收敛毛孔的作用,所以并不表示说只要是含酒精的护肤品就是不好的。
3、怕活性浓度高
活性浓度高的嫩肤成分,皮肤敏感者最好不要用。用这类东西皮肤是吸收不了的,抹到脸上以后会有一个反应——疼,你会觉得有杀疼的感觉。
1、平日注意防晒
谨防一次性大量强烈目光暴晒。如在春游时,要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡。饮食上,多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。最重要的是选择一款适合自己的防晒产品啦!
2、不要过度去角质
经过一个冬季,皮肤会显得暗淡没有光泽。所以这时候进行轻度的磨砂或去死皮是非常必要的,但要选用非常温和的细粒磨沙品或性质柔和的去角质液。建议两周使用一次。
3、保湿也要抗衰老
保湿确实是帮助提升肌肤“质量”的好方法,但这并不代表做足保湿就可以不抗老,只做好保湿是远远不够的。你除了要防止乾纹,更要开始防止胶原蛋白流失造成的细纹。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/renqun/21017.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。