日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:4+
有些人抠头皮的时候,会抠下一些小颗粒,有时候是白色的,有时候是结痂的,很多人会好奇这是什么,头皮上抠下的小颗粒是什么?如何正确护理头皮?下面妈妈好孕网小编就带来介绍。
挠头皮的时候,是不是经常能抠下一些小颗粒?
看着手指缝里带血痂、疱疹的小颗粒,你的小脑袋里会不会满是问号?
能有两种情况。
1.相对健康的
样子:白色或淡黄色,个头不大,小米粒大小。
原因:头皮出油太多,淤积在毛囊皮脂腺的导管里。如果没有及时排出,就会逐渐浓缩,变成颗粒状的“白头”。
你身体其他部位的油脂分泌旺盛,特别是脸、胸、背,也就是“油皮”。
出油多,说明你的雄性激素分泌有点旺盛。
2.相对不健康的
样子:大块的颗粒,甚至是片状的,大如雪花;同时还有头皮瘙痒、皮屑等。
原因:大概率是毛囊炎;严重时,头皮毛囊还有脓肿。
抠下来的这些颗粒物,就是脓肿破溃后,长出的血痂、脓栓,以及细菌、真菌等的混合物。
1、产品护理
通过清洁滋养的方式清洁头皮或改善头皮功能,保持头皮表层的洁净度,调理头皮去角质,给头皮补水,调节头皮的酸碱平衡,加强头皮的代谢功能。
2、仪器护理
目前市面上头皮方面的仪器护理有彩光类的仪器,微针破皮类的仪器,喷氧类的仪器等等,都不同程度的对头发生长和调节头皮状态起到一定的作用。
3、适当按摩头皮
将头发分区,选择带有舒缓功能的精油在头皮上,按摩下,然后将精油在掌心按摩发热,再按压在头皮上轻轻按摩,让头皮彻底放松,除了按摩为主,每天梳头同样有助于头皮健康,不仅能去除灰尘,还能促进头部血液循环。
4、养成良好的生活饮食习惯
平时应该多食用碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果等,尽量少食用酸性食物,如油炸食品和甜食等,或辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、咖啡、酒等。
另外熬夜和情绪不佳会导致内分泌失调,进而影响皮脂腺分泌和毛囊健康。长此以往,将造成头皮微生物失去平衡,导致头皮疾病,甚至严重的会造成脱发。
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