日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:15+
刷牙是每天起床要做的一件事,有些人更勤快就早晚都刷牙一次,这也是为了口腔健康,清除牙菌斑,人类为什么要刷牙?天天刷牙就没有牙菌斑吗?下面妈妈好孕网小编就带来介绍。
刷牙刷牙,刷的目标是——牙菌斑。
牙菌斑,一个非常讨人厌的家伙,是导致你牙龈炎、龋齿的罪魁祸首。而且它有个特点:繁殖速度非常惊人。
快到什么程度呢?
一般刷牙后4小时后开始有细菌附着,每15个小时就会完全附着在牙齿表面,特别是晚上睡眠期间,正是细菌大肆繁殖的好时候。
你是每隔12小时马马虎虎刷一次,人家牙菌斑可是每4小时就卷土重来一次,比你努力多了!
牙菌斑中的致病细菌,还特别爱分解残留在牙齿上的食物残渣。在过程中释放出各种酸性物质,腐蚀牙釉质,损伤牙齿。
所以我们推荐早晚都要刷牙,晚上这次尤为重要。
要是继续马马虎虎不重视,蛀牙、牙龈炎发作起来,疼的可是自己。
NO。嘴巴和外界直接相连,还因为吃东西而营养丰富。只要不是生活在无菌环境,每个人就都有牙菌斑。
刷牙、吸吮牙龈或者吃水果等硬物都会引起牙龈出血。这种情况叫菌斑刺激性牙龈炎症。
处理方法:应该在出血的部位多多刷牙、加强清洁,哪里出血多就多刷哪里。一般刷干净1周左右出血现象就好转。
但如果牙齿脏得太厉害,牙菌斑已经形成了结石,光靠刷牙,出血不会有太多改善,应及时到牙周科进行专业治疗。
如果牙齿在安静状态下无刺激出血,出血量大,自行止血时间较长,也有可能是血液病、凝血等问题。患者应马上就诊。
牙菌斑引起的牙龈出血不疼不痒,让你感觉没什么大问题。
但是牙菌斑一刻都不会闲着,他们会孜孜不倦、每分每秒伤害牙齿,直到牙齿松动掉落。
提醒各位朋友们,在刷牙的时候别忘记了刷舌苔,刷舌苔是刷牙的最后一个步骤。很多口腔异味其实来源于舌苔。
虽然清洁牙齿时要认真,但是牙齿也不能过度的清洁。刷牙时,不要过于用力,虽然牙齿很坚固,却也抵不住“大力士”的每日三刷;另外,每日早晚认真刷牙两次即可,中午可以使用漱口水,或者用牙刷轻轻将食物残渣刷出来即可,因为刷牙用力过度和刷牙次数过多都会磨损牙齿,导致牙齿发酸发软,造成牙龈的损伤等等。
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