日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:11+
近日,有消息报道,英国东英吉利大学的研究人员开放了一种预期寿命计算器,输入一些个人基本信息,能预测预期寿命,这是真的吗?下面妈妈好孕网小编就来说说。
9月3日,据外媒报道,来自英国东英吉利大学的研究人员开发了一种名为Mylongevity的“预期寿命计算器”,它可以根据人们的基本信息预测预期寿命。
虽然利用一个计算器来预测寿命听起来就像科幻大片一样,但是东英吉利大学的一项新研究已经实现了这一点。这个名为Mylongevity的计算器显示了健康状况和生活方式对预期寿命的影响。
“预期寿命计算器”的开发基于一项电子健康记录研究,该研究涉及了11万名健康受试者,他们在1990年至2000年间年龄达到60岁,并且每六个月调查一次他们的健康状况。
研究人员表示,使用该计算时,只需输入自己的基本信息,包括姓名、年龄、性别、任何潜在的健康状况,以及吸烟史。根据大数据分析,计算器就能够预测你的预期寿命。
分析结果被转化为648种基于年龄、性别和邮政编码的不同风险类型的预期寿命,这些风险因素包括高血压、糖尿病、高胆固醇血症、身高体重指数、10年内发生心脏事件的风险、吸烟状况和他汀类药物的使用。
库林斯卡娅教授指出,“预期寿命计算器”将会直观的显示吸烟、糖尿病等因素给预期寿命带来的影响。这将有助于人们改变自己的生活方式,以提高他们的预期寿命。
在遗传方面,遗传基因是大家不得不重视的因素,确实存在长寿基因,有些家族,在遗传过程中,会面临长寿,这样的话,相比其他人,这些长寿基因,会不断延长人们的寿命。
生活环境,对于人们的寿命有很大影响,生活在环境糟糕的地方,每天呼吸糟糕空气,以及饮用的水源很不干净,这些在一定程度上,也会影响到健康,反之,如果生活在山清水秀的地方,饮用的水源很干净,一定程度上,是会延长寿命的。
生命在于运动,坚持运动,每天能够勤锻炼的人,会发现身体得到很好改善,相比那些不喜欢运动、缺乏运动量的人来说,多运动的人,身体得到改善,从而提高身体活力,相比不爱运动的人,更容易获得长寿。
想要寿命更长一点,需要避免恶习,生活中有很多坏习惯,对身体的影响非常大,例如抽烟喝酒,这样的陋习,一旦做多了,会导致寿命缩减。
保持良好的心态情绪,想要有健康长寿的身体就要当产生坏情绪时,不憋住,转移刺激,及时找到合理的出口宣泄出来。并积极的暗示自己:没有什么想不开的事,开心是一天,地球照转,学会与自己和解,出现生理疾病与心理障碍除了听医生的建议外,剩下的要靠自己的在日常生活中调整好情绪,做自己的心理医生。
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