日期:2023-05-10来源:妈妈好孕网人气:29+
女性朋友在怀孕期间,心情的起伏是很大的,孕期长期紧张焦虑,情绪不佳的话,对自己还有肚子里的宝宝都会有影响,所以老公一定要让她高兴。
1、广而告之,慌乱无措
一种男人在听到自己老婆怀孕的消息后,会像变了一个人。比如,立刻开始在朋友圈公布消息,好像要所有人都知道他老婆怀孕的好消息。
自述情景:“我早上五点多起来测的2条杠,然后半信半疑的爬到床上跟老公说‘我好像怀孕了啊……’老公瞬间清醒了。确诊以后立马发朋友圈、打电话,跟所有好朋友宣布他要当爸爸了,像个大孩子一样开心。然后又开始坐立不安,不知道要怎么照顾我照顾宝宝,慌得很,小心翼翼的生怕伤着我。现在想想都还是觉得好幸福呀……”。
2、惊呆意外,一脸懵
妻子怀孕后,一种男人的第一反应是感到很意外,惊呆的表情写在脸上。
自述情景:结婚刚满一个月就怀孕了,立刻开心的告诉老公。他当时迷迷糊糊的在睡觉,听到消息后两只眼睛睁的大大的看着我,好半天了才缓过神来,也没说其它的。
3、感动不已,中奖狂喜
自己的老婆怀孕后,一种男人的反应就是给了妻子一个大大的拥抱和长长的亲吻,脸上的表情像中奖一样兴奋。
自述情景:小敏的丈夫当时和妻子一起看的验孕棒,看到2道杠之后,立刻就在厕所里小可的丈夫更心急,当时他还在床上睡的正香,小可推醒了他,说我可能怀孕了,他一下就从床上蹦下来了,抢过小可手里的验孕棒就看,看到是2条杠,非常开心,知道自己真的要当爸爸了,兴奋的不得了。这种类型的丈夫,会主动承担起家务劳动,为妻子做一些营养可口的饭菜。掌握好妻子的心理变化,及时有效地与之沟通,避免妻子不良情绪的产生,给予妻子最坚定的支持,是一个好丈夫和好父亲。
4、紧张兮兮,万般呵护
知道老婆怀孕后,一部分男人会感到紧张手足无措,当调整过来时,又对老婆万般呵护,当熊猫养着。
自述情景:老公什么都不让做,整天怕我饿着,甚至我走几步路他还过来扶,就像小太监扶老佛爷一样,刚刚孕初期就买了一堆孕妇装、保健品、待产包,宝宝至少10个月才用得到的学步车都买了。
5、反射弧长,继而兴奋
在得知老婆怀孕后,一部分男人反射弧稍长,好像大脑因为这个重要信息而突然短路。待缓过神来,继而转为非常兴奋的状态。
自述情景:我是自己用验孕纸测出怀孕的,当时老公还在睡觉,我就过去摇醒他。然后我很淡定的就说了句:“我怀孕了。”不知道老公没睡醒还是怎么着,呆了好几分钟没说话,接着突然就从床上跳起来把我按倒,大喊:“快躺下!”
6、故作深沉状,心里暗喜
老婆告诉老公怀孕后,还有的男人可能是性格比较内向,根本看不出来喜怒哀乐,但其实从他的各种行为中判断他心中喜悦的心情。
自述情景:小梅的丈夫就就属于这样的人,刚知道小梅怀孕的消息时,他没有什么反应,只淡淡的说好,要一起去医院检查。到了医院,确认了之后他还是很平静,但是,等到出了医院,他却突然的忍不住,像个疯子似地大笑起来。
7、惊慌失措,寻求帮助
得知老婆怀孕的时候,大多数男人的第一反应就是措手不及吧,寻求亲人朋友帮助的男人也不少。
他们的第一反应是:啊,我还没有准备好。遇到这种丈夫,女士们不要动气和伤心,他不是不爱你,或者不接受你肚子里的孩子,只是他的确没有准备好,你需要鼓励他,和他一起探讨,接受这种过程。因为他需要学习,包括自己角色的转换,他要学会对怀孕妻子体贴照顾,为孕育创造一个舒适、愉快的环境,让妻子有一个平静、愉悦的心态。
8、最坏的愤恨
虽然不想说起,但的确有这种丈夫会埋怨你不早告诉他,甚至会要求你打胎,他说他没准备好接受这个生命,其实,他是不准备和你度过一生,遇到这种渣男,你只有一个选择,那就是要他滚,能滚多远就滚多远。
1、我是两个孩子的妈,怀孕前心情不好会影响宝宝的健康,产后心情不好会影响自己身体健康和夫妻感情。多关心呵户她给多点实全感和爱她。
2、这个兄弟我也不说别的啦!俺媳妇也是怀孕了。有时候莫名心情烦躁,会感觉空虚,所以多陪陪妻子逛逛街她就会很开心,勤给媳妇打着电话她会感觉你很爱她。
3、看来你是第一次当爹,女人怀孕是容易烦躁,易怒。多依点她,她是闹,有些人是天天闷闷不乐的。多陪陪她,我也是这样过来的。
4、我现在怀孕脾气也是很大的,有时真不知道为什么会发火,她要做什么尽量顺着她,发火时别理她就慢慢好了,孕妇还会乱想呢。
5、怀孕期间的孕妇,情绪波动都是很大的。她们会无形中给自己很大的压力,担心孩子这个、担心那个!怕以后这样、怕以后那样!所以,会造成脾气暴躁、不安等等。这也是不可避免的。你可以选一些轻音乐,可以缓解情绪、减轻她的压力。多陪孩子说说话,讲些开心的事情逗她开心,尽量长时间陪伴。或者弄一些她平时很喜欢的东西或食物。没事去逛逛街,去那玩玩、走走。还有,做丈夫的,在这个时候要有耐心和忍让性,不要不耐烦,过了这阵就好了。
6、考虑为正常的妊娠反应,目前一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要补充叶酸的,中期是需要补钙的。
7、用心跟她交流,站在她的角度思考问题,弄清她心情抑郁的根源,从此入手,打开她的心结,给她足够的安全感,让她依赖你,同时经常带她进行户外活动,散步,逛街,购物等买点小礼物让她开心。
1、必要的心理暗示
帮助老婆进行心理暗示,时刻提醒她注意控制自己的情绪,因为她情绪不好肚子里的宝宝也会跟着不高兴的。也可以看看育儿类的书籍,多和肚子里的宝宝说说话,也可以自己动手做一些宝宝的小鞋子、小衣服之类的。
2、不要让她长时间独处
尽量少让老婆一个人独处,因为这样很容易胡思乱想。假如没到预产期的话不妨可以带着老婆多出去走走,找点自己喜欢做的事情。也可以帮老婆报个孕妈妈培训班,既能打发无聊的时间又能学到知识。
3、多和她交流
孕妇的性格都是比较敏感的,所以一定要和她多交流,这样才能更好的帮助稳定情绪。多和准妈妈一块散散步,讨论讨论以后的生活,比如宝宝取什么名字啊,上什么学校啊之类的。
1、体贴入微
孕早期出现各种不适,恶心、无力、嗜睡等等,准爸爸要语言温柔,体谅孕妈妈,多安慰她。呕吐时为她递上一杯白开水,睡觉时为她盖上被子,重力活准爸爸要自觉承担,总之要尽量做到体贴入微。
2、远离厨房
大多数孕妈妈闻不得厨房的油烟味,因此准爸爸可以主动进厨房,问问想吃什么,然后为孕妈妈做些想吃的食物,这样也增进了感情,让妈妈心里感到暖暖的。
3、满足口味
孕期吃东西很特别,有时孕妈妈特别想吃某样食物,比如冬天就想吃西瓜,夏天就想吃个桃子,而且像个孩子一样,想吃时就想马上能吃到,准爸爸尽量满足孕妈妈的愿望吧。
4、包容
孕妈妈不舒服的时候,特别爱发脾气。准爸爸尝试着理解、宽容、谅解孕妈妈,避免和孕妈妈对着来,最好幽默一点,给她讲个笑话,让她心情好起来。
5、“性”福生活
孕早期与孕晚期,性生活要小心加小心,否则造成流产就不好了,因此准爸爸该忍耐时要忍耐一下,最好为了安全起见,在特别时期禁止性生活。
6、共同学习
家里人有空时就陪孕妈妈一起去学习孕产知识,去陪同做检查,一起参加分娩准备及分娩前的训练,不要总是让妈妈孤单一个人。
7、陪宝宝
亲密的家人可以和胎宝宝说说话,给胎宝宝讲个故事,这样孕妈妈也会高兴。
8、避免弯腰
孕晚期,孕妈妈很难弯下腰了,如果孕妈妈的鞋需要系带,一定要帮她系上,晚上可以帮孕妈妈洗洗脚,舒缓心情。
9、保持联系
孕晚期时,胎宝宝特别容易出意外,准爸爸每天下班要早些回家,随时和孕妈妈保持联系,不能按时回家要打个电话问候一下,手机要随时处于开机状态。
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