女士美容 错误护发措施加速秀发衰老

　　护发是一门很深奥的学问，在日常生活中追求女士美容的美女们要好好研究，一些错误护发方法徐远离。那么，美发护发秘笈有哪些呢?哪些方法要不得?

　错误护理 导致秀发衰老

一般来说，一根头发由头皮孕育6～8周后，冲出发囊生长为头发。而它的生命周期，女性是5～7年，男性是3～5年。

头发的衰老，就是指生长周期和生命周期都在缩短。它与年龄、环境和护理手法有关。具体的表现就是：由粗壮变为细幼、干枯分叉、脱发增加、褪色无光。一旦有了上述迹象，都说明头发在加快“变老”。

而错误的护理手法，更是成为年龄之外，导致秀发衰老的直接原因。

　　依据自身头皮的特质挑选洗护产品

不依据自身头皮的特质来挑选适当的洗护产品，会加剧头发老化的速度。许多人挑洗发水的误区就是看发质状况，其实这是一个典型的误区。正确的选择方法要依头皮的肤质为准，而且洗头清洁的重点也应该是头皮，而非头发。

另外，不可在头发毛躁打结时直接涂上洗发水揉搓冲洗，正确的步骤应该是洗头前先轻柔头皮，让头皮上的污垢和油脂松动。然后仔细梳理头发，直至发丝间畅通不打结，只有这样才能让之后的清洗变得彻底。

其中，梳头正确的顺序是：发梢、发中，最后才是发根。

　洗头的重点是洗头皮而非头发

洗头的重点是洗头皮而非头发，所在洗发水要先在手心揉搓起泡再涂抹至整头，而护发素发膜之类的切不可触碰头皮，否则会加重头皮的负担，导致其不能畅通呼吸。

秀发的老化是源于头皮和发根之处，所以为了修复本源问题，除了在洗护误区方面要注意，特别的，是一定要针对头皮做一番呵护、保养以及按摩!

　　怎样护理自己的秀发

由于天气干燥，日晒时间长且强度又大，头发长时间地曝晒在阳光下，头发皮层失去水分，控水力降低，头发就会变干燥。

这时，最简单有效的修护办法就是天天洗头，因为洗发水和润发露中蕴含的营养物质不仅有极好的滋润作用，还会在头发表面留下一层自然的保护膜，有效地阻挡紫外线对头发进一步的伤害。

头发的主要成分是蛋白质，而阳光中紫外线对蛋白质有着强烈的分解作用。据了解，紫外线(尤其是UV-B)的照射会让头发中的蛋白质降解，结构发生变化，从而导致毛小皮(即毛鳞片)翻翘和剥落，使头发失去弹性和光泽，受伤的头发是暗陈而没有生气的。

洗头时，你可以在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻地按摩头皮，会有护发效果，另外，不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。

长期日晒而不采取防护措施，头发也会生气。据了解，头发被暴露在自然日光下6个月之后，上皮和内部细胞会发生结构性的变化，头发中的黑色素易分解，从而使发色变浅，渐渐枯黄。

　　护发是一门很深奥的学问，在日常生活中追求女士美容的美女们要好好研究，一些错误护发方法徐远离。那么，美发护发秘笈有哪些呢?哪些方法要不得?

　错误护理 导致秀发衰老

一般来说，一根头发由头皮孕育6～8周后，冲出发囊生长为头发。而它的生命周期，女性是5～7年，男性是3～5年。

头发的衰老，就是指生长周期和生命周期都在缩短。它与年龄、环境和护理手法有关。具体的表现就是：由粗壮变为细幼、干枯分叉、脱发增加、褪色无光。一旦有了上述迹象，都说明头发在加快“变老”。

而错误的护理手法，更是成为年龄之外，导致秀发衰老的直接原因。

　　依据自身头皮的特质挑选洗护产品

不依据自身头皮的特质来挑选适当的洗护产品，会加剧头发老化的速度。许多人挑洗发水的误区就是看发质状况，其实这是一个典型的误区。正确的选择方法要依头皮的肤质为准，而且洗头清洁的重点也应该是头皮，而非头发。

另外，不可在头发毛躁打结时直接涂上洗发水揉搓冲洗，正确的步骤应该是洗头前先轻柔头皮，让头皮上的污垢和油脂松动。然后仔细梳理头发，直至发丝间畅通不打结，只有这样才能让之后的清洗变得彻底。

其中，梳头正确的顺序是：发梢、发中，最后才是发根。

而且黑色素的分解，最容易在发梢处加剧，所以特别容易造成头发梢分叉和断裂。夏季洗发时，不能使用过热的水，它会使你的头发干而且头皮发痒。

另外，不要把洗发水直接倒在头上，因为洗发水里所含的皂质过多会损害发根。应该将洗发水浸些水，如果洗发水不起泡可能是头发还不够湿，应该再浸些水而不是加更多的洗发水。

游泳之后，不少人会出现头发干涩甚至是褪色的现象，让原本黑亮的头发变的毫无生机。其实这是因为游泳池里含有漂白粉，容易让染过的头发变绿。所以，游泳时最好戴泳帽。

另外，游完泳后要立刻把头发冲洗干净，并用护发素进行护理，把对头发的伤害减到最低。还要每周定期给头发做一个“营养膜”，补充头发营养。

　　秀发护理 食粥养出健康秀发

大米中含有的蛋白质的营养价值很高，因为它含有赖氨酸高的碱溶性谷蛋白就占80%，这样数字比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式，大米在这方面均高于其它谷物，而头发的主要成分正是蛋白质。另外大米也多种含有丰富的维生素。

下面介绍几种大米粥的做法：

　山药大米粥

原料：鲜山药100克，大米100克。

做法：山药去皮，洗净，切成细末。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，转文火煮成稀粥，熟时调入山药，再煮一二沸即成。每日1剂。

注意事项：

大米含有丰富的B族维生素，在淘洗时不要用力搓洗，以免维生素流失。霉变的大米不能食用;

选用大米，以粗制大米为宜，不宜选用精制后的大米。

皮蛋瘦肉米粥

原料：大米50克，皮蛋2个，瘦肉150克，葱花、香菜各少许，盐1茶匙，酱油、淀粉各少许

做法：大米洗净，加水500毫升煮成粥，皮蛋去壳、切片，瘦肉切碎粒并拌入少许酱油和淀粉，待粥煮沸时加入皮蛋和瘦肉煮匀。最后加盐调味，并撒入葱花和香菜，即可盛出食用。

　莲子百合大米粥

原料：大米15 0克，百合干2 5克，莲子2 5克，枸杞2颗，冰糖30克。

做法：把百合干碾成粉状;枸杞用热水稍泡;大米淘洗干净。把大米、百合放入锅中加水烧开后，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，放入冰糖即可。

　总结：错误的护发方法加速秀发衰老，使得人们的秀发更干枯毛躁。护发喝粥也很有效哦~那么以上小编准备的女士美禁忌解密错误护发方法来学习下吧。