头发太少怎样增发 头发护理方法

发量多整个发型看起来就会更好看，发量多蓬松还会让我们的脸型看起来更小，有修颜效果，增发是很多人感兴趣的，市面上的增发产品也很多。

头发太少怎样增发

可以通过植发、用生姜水洗头发来增发。生活中不健康的习惯都会引起脱发，熬夜、精神紧张、忧郁、恐惧等都能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发脱落，发量变得越来越少。

1、烫发

对于大部分头发比较稀少的女生来说，就可以选择烫发来帮助自己增加头发。我们在烫头发的时候，可以让自己的形象得到很好的塑造，这主要是因为烫发的发型非常的多，不同的发型可以给我们营造不一样的视觉效果。所以女生去烫头发的时候，还需要根据自己的形象，来选择一个更加适合自己的烫发造型。当我们选择了一个适合自己的造型之后，通过专业的烫发的技术，就可以帮助我们让头发变得更加的蓬松。头发稀少的女生无法让自己的发量快速的变多，所以我们可以通过烫发这样的方法，来让我们的头发变得更加的蓬松，这样就可以达到非常不错的增加发量的效果。不过我们在烫头发的时候还需要注意到很多的问题。有部分的烫发药水会比较劣质，我们在烫发之前一定要和理发师商量好，看自己的发质适合什么样的药水。

2、蓬松粉

还有很大部分的女生头发稀少会导致自己的头发非常的死板。因为头发稀少之后，它非常的容易黏在一块，这个时候就会让我们的头发更加的贴合头皮，让我们的整体形象看起来十分的油腻。所以想要让自己的发量看起来更多，我们在日常生活当中，还可以使用头发蓬松粉这样的产品。其实头发蓬松粉是一种非常便捷的产品，它可以有效地帮助我们让头发变得更加的蓬松。我们可以在出门之前，用头发蓬松粉扑在自己的头发上，然后再将自己的头发稍微的整理一下，就可以让我们的头发看起来非常的蓬松、自然。头发蓬松粉在网络上的价格并不会很高，所以我们可以放心的购买这样的产品。

3、吹造型

对于头发比较稀少的人来说，还可以通过吹头发来帮助自己，让头发变得更蓬松。其实有很大部分的女生都可以发现一个明显的问题，那就是自己在理发店洗完头发之后，理发师通过吹风机，能够帮助我们让头发看起来非常的茂密。但是自己在家里吹头发之后，反而会让自己的头发看起来非常的稀少。这主要是因为我们没有选择正确的吹头发的方法，并且在吹头发的时候，没有注意到一些技巧上的问题。对于头发稀少的女生来说，吹头发的时候一定要避免让吹风吸口对着自己的头皮。因为吹风机口出来的热风，会给我们的头皮带来很大的负担，同时还很有可能会将我们的头皮烫伤，导致头发变得更加的稀疏。所以我们在吹头发的时候，一定要注意这个问题。我们吹头发的时候，可以将吹风机的温度调低一些，然后使用梳子将自己的头发稍微往上梳。这个时候尽可能的不要将梳子取下来，让梳子将自己的头发支撑起来。我们可以根据自己的发型来选择一个支撑的弧度，例如偏分的女性，就可以直接往自己刘海偏向的方向支撑，然后用吹风机对着这个弧度吹。吹风机的热风可以帮助我们将头发定型，所以这个时候吹出来的头发看起来也会更加的蓬松和茂密。

头发护理方法

1、使用茶叶洗发，茶叶可以护发，洗完头发后，在头发完全晾干之前，把微细茶粉末涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱皮，去除头屑。

2、迷迭香亮发，取一支迷迭香放入温水中浸泡5分钟，用温水将头发浸湿并按摩头皮5分钟。这样可以促进头皮血液循环，使其变得有光泽。

怎样增加发量

一、植发植发是运用显微外科手术，取出枕部健康的毛囊组织，按照自然的头发生长方向，将胚种植入皮肤秃顶、脱发的部位。但植发有一定的风险及影响，植发容易引起发炎感染。

二、生姜水洗头用生姜水洗头，能够有效地使头发变多。取生姜两块洗净后切碎，放在热水中熬上一小时，待水熬成淡黄色，将生姜捞出，直接用生姜水洗发。建议洗完用上护发素，头发才不会太干燥。

三、补充维生素补充头发所需的维生素也非常重要。主要补充维他命B2、维他命B5、维他命B6、维他命C、维他命E、维他命B8、DHA、麦芽油、深海鱼油、琉璃苣等成分。

四、头部按摩每天按摩头皮几分钟有助于血液循环，头部良好的血液循环可以保持头皮毛囊活跃。按摩时滴上几滴按摩精油对促进血液循环效果更佳。

五、减压放松精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪。日常生活中可以通过锻炼、旅游等方式减压，平时应保证充足的睡眠，不要熬夜。

头发少这样做

第一，淘米水洗头

用淘米水洗头可以让头发长的快，这样就可以让头发稀少你的变得发量多多啦。将每次淘米后的水留下，加入适量的热水调至温水温即可，只要大家长期使用就可以促进头发的生长，从而告别头发稀少的问题。

第二，啤酒洗头

啤酒中含有有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，并用做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，等待5分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。

第三，生姜洗头　　把生姜洗净并用刀切去一块表皮，可直接在头皮上涂抹搓揉，重复多次。也可以在洗完头后将头发檫至半干，将生姜(无需去皮)放入搅拌机中打成泥直接敷在头皮上，可以裹上保鲜膜半小时后洗掉，只有你这样坚持一段时间后就可以看见明显效果。

头发太少怎样增发呢?多吃黑芝麻、保证充足睡眠　　黑芝麻或坚果类食物可使头发坚韧有光泽，还有注意调整心情充足睡眠，压力太大会导致严重脱发，让头发会越来越少。而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上晚上10时到凌晨2时之间，所以在这一段时间里一定要保证充足的睡眠就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。冰冻三尺非一日之寒，这些方法要坚持肯定会有好的效果。