今天不养生明天养医生

健康专家的三句话，给你雪中送炭

Ⅰ、最好的医生是自己

Ⅱ、最好的医院是厨房

Ⅲ、最好的药物是食物

今天的你不注重养生保健，明天的你就会拿出所有的积蓄，供养医生。可悲的是医生也救不了你，而最可悲的是很多人连养医生的机会都没有，阎王叫你三更走，绝不留你到五更！

不治已病治未病

“治未病”包含两个方面，一是未病先防，一是已病防变。“治未病”的思想对养生保健、防病治病有着重要的指导作用。大多数人宁愿倾家荡产治癌症，也不愿花钱做保健做预防。医院从来都是事后诸葛亮，只有你病入膏肓，十分痛苦的时候，它才会出现，而有时候已经于事无补。所以，日常保健是必不可少的。平时可多用量子产品进行身体保健。

当一个人走进手术室时，才发现有一本书没读完，叫养生之道世界上什么床最贵？是医院的病床世上有一件东西丢了永远找不回来，那就是生命句句振聋发聩，保健养生是直指病灶，防患于未然，能拯救你的只有自己