腊八粥是放糖还是放盐 吃多了会胖吗

腊八粥，味道是非常棒的，很多人都喜欢吃。腊八粥是放糖还是放盐？吃多了会胖吗？

腊八粥是放糖还是放盐：

1、可以放糖也可以放盐，看个人情况

2、放盐是腊八粥，放糖是八宝粥。

3、一般放糖，但也可以放盐

网友“响当当”理性分析，腊八粥有咸、甜之分，看个人口味而已。“我家吃的腊八粥是甜的，有黑米红豆等等冰糖熬制，我邻居吃的腊八粥却是咸的，有白菜和腊肉。其实不用太纠结甜咸的问题，自己吃得惯就行。”“响当当”说。

腊八粥吃多了会胖吗：

适量食用,不会胖.

腊八粥作为腊八的习惯饮食,有其典故,也有其真正的意义.每逢腊七腊八是一年当中气温最低的日子,人的体质也变的较弱,而简单的一款腊八粥却包含了和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、明目、安神、通便等作用,可谓是面面俱到,同时丰富的营养给为人体增强免疫力,提高耐寒指数.

腊八粥可以放糖也可以放盐，看个人的口味，小伙伴们都明白了吧。