妈妈好孕网 > 养生频道 > 疾病预防 > 使皮肤细嫩

使皮肤细嫩

日期:2023-09-30来源:妈妈好孕网人气:433+

怎样来保护皮肤细嫩,唯一的方法,就是不要怠于修饰自己的皮肤。关于修饰皮肤的方法,须依皮肤的性质而定,不可随意摹仿别人,但下列四种方法,是不论任何性质皮肤的人都适用的。这几点如能做到,不但能保持皮肤美丽,更增加内部健康1。(1)每天晚上,无论怎么样的忙碌也得要把面部洗干净以后才睡觉,切忌不洗面就睡觉。(2)决不要拿毛巾用力乱擦面部,最好不要用毛巾洗面,改用手指洗面,洗时按圆圈方式,轻轻的擦,洗后用干手巾擦干。又为要保持美丽的皮肤,必须常常保持清洁,每天起床、餐后、运动后、睡前,都必须洗面,惟干性皮肤的人,可将饭后的洗面省去。(3)用手巾擦面部时,决不要用擦的方式,只宜用压的方式或拍的方式,只有用上述方式不能除去的污垢,才可用擦的方式,但亦以去污垢为限,平时切不要擦。(4)每天对于饮食、睡眠、运动、吸收新鲜空气,这四项生活条件必须合理化。就是饮食须有定时定量,避免暴饮暴食,营养成份要够,睡眠要

充足,最少八小时,运动最少必有一次,早晨起来,到空气新鲜的地方去吸取新鲜空气。

怎样来保护皮肤细嫩,唯一的方法,就是不要怠于修饰自己的皮肤。关于修饰皮肤的方法,须依皮肤的性质而定,不可随意摹仿别人,但下列四种方法,是不论任何性质皮肤的人都适用的。这几点如能做到,不但能保持皮肤美丽,更增加内部健康1。(1)每天晚上,无论怎么样的忙碌也得要把面部洗干净以后才睡觉,切忌不洗面就睡觉。(2)决不要拿毛巾用力乱擦面部,最好不要用毛巾洗面,改用手指洗面,洗时按圆圈方式,轻轻的擦,洗后用干手巾擦干。又为要保持美丽的皮肤,必须常常保持清洁,每天起床、餐后、运动后、睡前,都必须洗面,惟干性皮肤的人,可将饭后的洗面省去。(3)用手巾擦面部时,决不要用擦的方式,只宜用压的方式或拍的方式,只有用上述方式不能除去的污垢,才可用擦的方式,但亦以去污垢为限,平时切不要擦。(4)每天对于饮食、睡眠、运动、吸收新鲜空气,这四项生活条件必须合理化。就是饮食须有定时定量,避免暴饮暴食,营养成份要够,睡眠要

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/jibingyufang/289744.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。