妈妈好孕网 > 养生频道 > 疾病预防 > 盘点哪些食物会影响性欲

盘点哪些食物会影响性欲

日期:2023-09-25来源:妈妈好孕网人气:486+

当发现自己缺乏性欲的时候,应该从各个方面去寻找原因。很多时候,平时的饮食往往会影响到你的性趣。下面的几种食物可能会让你的性欲大打折扣,平时应该慎重选择食用。

大豆拿铁

用大豆和饮用豆浆无疑对健康的好处极大。但是大豆也含有植物雌性激素,这会干扰你的性欲。如果你对乳制品不过敏,并且喜欢豆奶的味道,可以把豆浆和加了全脂牛奶的拿铁咖啡混合饮用,这样雌性激素成分就会被抵消。

油炸食品

法式炸薯条,油炸土豆条,酥炸鸡柳常常含有反式脂肪,这会扰乱你的血糖,让你觉得昏昏欲睡。而当你缺乏精力的时候,就更难有心情进行什么传教士体位的房事了。

冰淇淋和奶 酪

摄入太多奶制品会让你感到懒洋洋的——并且对月经周期产生不良影响,比如,绞痛,胃胀气等。试着克制你自己远离这三种食物大约一周,很快就能看到效果。

酒精

你懂的——如果我们经常泡吧喝酒狂欢的话。但是频繁饮酒也会抑制性欲。如果你发现自己的“性致”没有以前高了,那就稍微克制一下。当你想要确保自己身体含水量时,试着过几天远离酒精的生活,或以一杯水替代平时的饮料。

汉堡和热狗

当然,这些夏日美食看着就可口,但是一些劣质的肉类(一般常常加在汉堡和热狗里)含有的化学成分会更多,这些化学物质会引起人体荷尔蒙失调。跳过这些加工食品,改选择有机的,放养得来的瘦肉。并且,就像对乳制品一样,试着限制你自己一周左右不要多吃这些食物。

当发现自己缺乏性欲的时候,应该从各个方面去寻找原因。很多时候,平时的饮食往往会影响到你的性趣。下面的几种食物可能会让你的性欲大打折扣,平时应该慎重选择食用。

大豆拿铁

用大豆和饮用豆浆无疑对健康的好处极大。但是大豆也含有植物雌性激素,这会干扰你的性欲。如果你对乳制品不过敏,并且喜欢豆奶的味道,可以把豆浆和加了全脂牛奶的拿铁咖啡混合饮用,这样雌性激素成分就会被抵消。

油炸食品

法式炸薯条,油炸土豆条,酥炸鸡柳常常含有反式脂肪,这会扰乱你的血糖,让你觉得昏昏欲睡。而当你缺乏精力的时候,就更难有心情进行什么传教士体位的房事了。

冰淇淋和奶 酪

摄入太多奶制品会让你感到懒洋洋的——并且对月经周期产生不良影响,比如,绞痛,胃胀气等。试着克制你自己远离这三种食物大约一周,很快就能看到效果。

纸杯蛋糕和甜甜圈

偶尔来点甜食完全可以。但若是你的性欲比平时低了,你或许就得仔细看看你到底吃了多少甜食了。饮食中糖分过高会抑制葡萄糖水平——然后拉低你的性欲。

自来水

一些自来水可能会被合成化学物质污染——这些化学物质会降低你的能量水平,让你做爱的积极性降低。试着在家使用滤水器来摆脱额外的毒素。

本文由网(***)编辑整理,转载请注明出处。网站内容合作联系电话:020-***。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/jibingyufang/288198.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。