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考前六件事让考生轻松应战高考

日期:2023-09-02来源:妈妈好孕网人气:864+

考前六件事让考生轻松应战高考。距离2012年高考的时间越来越近了,大家是否做好应战准备了呢?同学们多年的努力,就是为了在高考之际大显身手。小编为大家做2012高考备考指导,考试前三天需做六件事,这样才不会功亏一篑。

  第一件:修改复习计划

考生一般都制订有全面而系统的复习计划,这三天的计划可能更细致。但是,千万要记住,现在该是修改复习计划的时候了。无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好,五遍也罢,这时都应该停下来,对知识结构进行拾漏补缺,将重点的内容重点复习。

考前六件事让考生轻松应战高考。距离2012年高考的时间越来越近了,大家是否做好应战准备了呢?同学们多年的努力,就是为了在高考之际大显身手。小编为大家做2012高考备考指导,考试前三天需做六件事,这样才不会功亏一篑。

  第二件:调整心理状态

许多考生在这个时候,会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好,因为越是担心考不好,造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己,尽力就好,至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待,不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操,进行体育锻炼,这也是释放心理压力的好办法。总之,考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

  第三件:保证充分休息

这三天里,要充分休息好,比平时要多休息1-2个小时,把以前“欠”的觉补一补,把精神恢复过来,是非常必要的。

  第四件:注意饮食卫生

高考前三天,除了合理地调剂好一日三餐外,还要特别注意饮食卫生,最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时,调料中可加醋加蒜泥,既可杀菌又能增强食欲。

考前六件事让考生轻松应战高考。距离2012年高考的时间越来越近了,大家是否做好应战准备了呢?同学们多年的努力,就是为了在高考之际大显身手。小编为大家做2012高考备考指导,考试前三天需做六件事,这样才不会功亏一篑。

  第一件:修改复习计划

考生一般都制订有全面而系统的复习计划,这三天的计划可能更细致。但是,千万要记住,现在该是修改复习计划的时候了。无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好,五遍也罢,这时都应该停下来,对知识结构进行拾漏补缺,将重点的内容重点复习。

考前六件事让考生轻松应战高考。距离2012年高考的时间越来越近了,大家是否做好应战准备了呢?同学们多年的努力,就是为了在高考之际大显身手。小编为大家做2012高考备考指导,考试前三天需做六件事,这样才不会功亏一篑。

  第五件:做好物质准备

这时,把考前用品清点准备好。不管是使用圆珠笔或是钢笔,都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备,做到有备无患。

  第六件:尽早熟悉考场

在高考前一两天,考生应该熟悉考场。熟悉考场包括:考场的距离远近,如何安全到达,路上需要的时间,自己在哪个教室,坐在哪个位置,厕所及其他服务设施在哪里等,这些都应当尽可能了解清楚。如果考试时没有准备,一些意外情况可能会破坏你良好的考试情绪,分散你的注意力。比如,出发太晚,气喘吁吁地赶到考场,再匆匆忙忙找座位,这样会耽误答卷时间,也会影响答题质量。所以,熟悉考场,早做准备,会给你带来信心和安全感。

  温馨提示:小编为大家做2012高考备考指导,考试前三天需做六件事,这样才不会功亏一篑。

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