专家指导 用热水冲胸口可暖胃促消化

热水冲胸口是一种促进笑话的生活秘方，老年人食欲不好，可以用暖胃的方法来调理。到底要如何暖胃？有何具体的方法？我们来看看下面的小妙方。

老年人食欲不好，可以用暖胃的方法来调理。比如在洗澡时，可将喷头对准胸口周边，画圈式冲洗，温度依个人身体接受度，略烫即可，每冲5~6秒钟休息1分钟左右，如此重复5~6次，喷水的距离以自己感觉舒适为宜。

此外，也可用热毛巾暖胃，每天饭后半小时进行，可促进消化。