拒绝尿毒症从吃开始

尿毒症患者对于饮食需要十分的注意，俗话说的好病从口入，管好一张嘴对于病情的控制以及痊愈会更加有帮助，注意好自己的饮食一起走向灿烂的明天。

尿毒症患者的饮食须知

尿毒症患者须特别注意饮食调整，特别是尚未开始进行透析治疗的患者：

轻度及中度肾衰竭的患者可採用低蛋白饮食，但此种饮食法仍存在争议。低蛋白饮食可减轻尿毒症状，如噁心，但有些数据显示其与肾臟保护的数据相互矛盾。根据肾臟病饮食调控 (Modification of Diet in Renal Disease，MDRD) 的研究，分析了 585 位非糖尿病之慢性肾病患者，GFR 平均为 39 mL/min，患者被随机分配到蛋白质摄取量为 1.1 g/kg/d 或 0.7 g/kg/d两组中，发现低蛋白值饮食组仅有些微好处。此外，低蛋白值饮食易引起患者营养不良，且亦增加刚开始透析治疗患者的死亡率

另一方面，一个研究比较不同蛋白质摄取对中到重度的非糖尿病肾病患者的分析显示，低蛋白值饮食可降低肾臟死亡的速度 (如需要开始透析、肾臟移植或患者死亡等) 达 32%

目前建议刚开始进行透析治疗的患者，其低蛋白饮食的蛋白质量为 0.8-1 g/kg 体重，再根据尿中损失的蛋白质量 (肾病综合症患者) 要加上额外的蛋白质补充。另外，一定要摄取充分的热量。

尿毒症晚期或营养不良的患者不适用于低蛋白值饮食

慢性肝衰竭患者应採用低钾 (2-3 g/d)、低磷 (2 g/d) 及低钠 (2 g/d) 饮食

预防尿毒症

定期抽血及验尿检查肾功能

避免使用具肾毒性 (nephrotoxic) 的药物，如非固醇类消炎药、胺基糖苷类抗生素 (renal toxic aminoglycoside antibiotics) 和其他潜在的肾毒性药物

清淡多蔬果的地中海饮食、定期规律的运动、适当的饮水皆可预防肾的损伤

尿毒症患者如何保养

积极诊疗

尿毒症是一种非常严重的疾病，但是并不是没有方法治疗。对于一些没有诱发因素的病例，肾功能不可逆转时，可考虑做透析诊疗。透析疗法包含口服、腹膜、血液透析(人工肾)三种;口服透析诊疗仅适用于轻的尿毒症病人。近年来，因为透析疗法的普遍应用，让晚期尿毒症病人有5年以卜存活并维持一定劳动力者不少。为此，透析疗法是治疗晚期尿毒症的有效办法之一。

充分休息

尿毒症的病人要拥有一个充足的休息和身体所需的营养，不要做一些力所不及的活动。

避免有损肾脏的化学物质

要避免含有镉、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境。它们通常存在于杀虫剂、汽车尾气、涂料、建筑物和家用清理剂中。

采纳低蛋白饮食

对尿毒症病人应多吃一些低蛋白饮食，正常人每公斤的体重需要摄取蛋白量1—1.5克，尿毒症病人只能进食0.5克/公斤如下，以减少体内氮质代谢产物的生成和潴留。

勿抽烟

烟对肾脏有害无益。

补充水分

依据病况供给适量的水分。

锻炼身体

增强体质，增强自身的免疫力。按时作息，避免过劳，按时大小便以利排毒。老年人或曾患有肾脏疾患的人，要少去公共场合，避免患上流感等病，从而加重病情。

生活调理

尿毒症患者在春天的生活调理也不可忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做柔软体操，尤其应注重保温工作，以免罹患感冒;另外在饮食方面，则不可食用过于辛辣油腻，以免损及肝肾，因此建议食用蔬果清淡食品，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

至于一般人若想在此时进行保肝健脾及固肾者，提供4帖药膳做参考，分别是以山药、白果及芡实为主的“健脾固肝粥”;以白木耳、枸杞子与猪肝为主的“春天养肝汤”及白木耳、莲子、枸杞为主的“春天养肝固肾汤”及冰糖大麦茶。

卫生调理

老年人由于膀胱、尿道肌肉松弛，黏膜变薄，抵御疾病的能力很低。因此，每晚临睡前，要用温水清洁冲洗外生殖器及肛门周围，最好用流动冲洗方式，避免盆浴。由此，可防止寄存在外生殖器的细菌顺尿道上延，波及肾脏。特别是对体质较弱的慢性病人，如糖尿病、心脏病、肿瘤患者，最好坚持在每天临睡前，清洗外生殖器与肛门周围，使之干燥后，更换上清洁的内裤，这是防止泌尿道感染、保护肾脏的重要措施。

配合用药

有些医师表示，治疗尿毒症，除了根据病情症状予以治疗外，也可依据节气的不同加以配合用药，可使用特调的“春天强肾方”，据临床经验发现，此配方用于治疗腹胀、口干、倦怠、舌质偏淡等尿毒症初期恶化患者72人中，有49人有具体疗效，另外，40名尿毒症末期患者中，有28名肾功能明显提升，两者疗效皆达6成以上。

尿毒症患者在家庭上该如何调养?很多人认为患了尿毒症之后，就是离死亡不远了。其实不然的，如果大家能够积极治疗的话，那么是可以康复的，另外大家在治疗期间做好护理，那么还是有可能将病魔赶走的。

尿毒症是什么

慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征，简称慢性肾衰。慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征，是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。

尿毒症实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液，将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠，酸碱平衡失常等，还有肾脏的内分泌功能如：生出肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、等，肾脏的衰竭随着病情进展代谢失常引起的毒害。

现代医学认为尿毒症是肾功能丧失后，机体内部生化过程紊乱而产生的一系列复杂的综合征。而不是一个独立的疾病，称为肾功能衰竭综合征或简称肾衰。这个术语是PIORRY和HERITER在1840年描述了肾功能衰竭以后提出的。 尿毒症是肾脏组织几乎全部纤维化，导致肾脏功能丧失的结果。肾脏纤维化是在肾脏损伤早期启动的，所以凡是肾脏疾病都要引起高度重视，及时规范治疗，防止尿毒症危重症的发生。

尿毒症病因和发病机制 尿毒症时含氮代谢产物和其他毒性物质不能排出乃在体内蓄积，除造成水、电解质和酸碱平衡紊乱外，并可引起多个器官和系统的病变。