日期:2023-05-25来源:妈妈好孕网人气:18+
春天是过敏者最难熬的季节,除了鼻子过敏之外,皮肤乾痒的问题也更加严重。对于治疗皮肤症状应该这么办才好呢?怎么治疗效果好?让我们一起来听听专家怎么说的吧。
像这样的情况,最快的方法当然是看医生、吃药或擦药,但含类固醇的药物只是暂时压制免疫系统,无法达到长期的改善。因此Donna建议,过敏仍要从「体质」来调整才是比较长久之计,且最好在症状发生前就要先调整,有助预防过敏的发生。
「神经酰胺」除了添加在保养品用擦的以外,现在也可以用吃的了,而且吃的「神经酰胺」好处是全身皮肤都能照顾的到,而保养品仅限于局部的效果。临床实验证实,每天摄取600~1200μg「神经酰胺」可增加皮肤的保湿度、改善异位性皮肤炎的搔痒、红疹等症状(Bio-Industry,2010;Food Style,2009)。
以上提到的营养素是12岁以上~成人的建议用量,6~12岁使用量请减半,6岁以下请个别咨询。
若是婴幼儿的异位性皮肤炎,要特别注意接触性和食物的过敏原。还在喝母乳的宝宝,过敏原很有可能是来自于母乳(妈妈吃的食物),所以妈妈的饮食也要留意,若妈妈本身也是过敏体质,建议也要一起调理。
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