花粉过敏怎么办？花粉过敏的症状？

春夏花开，美不胜收。却是花粉过敏者痛苦的回忆。你知道吗？花粉过敏可能会导致休克及肺炎、哮喘、结膜炎等病症。你知道什么样才叫花粉过敏吗？对于花粉过敏我们该怎么办呢？

花粉过敏

敏科常见病，有人在吸入花粉后，产生过敏反应即花粉过敏症，又叫“季节性变应性鼻炎”，主要表现为呼吸道和结膜的卡他性炎症，可伴有皮肤及其它器官的病变。花粉过敏已成为名副其实的流行病。

花粉过敏的症状

一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；

二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；

三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

花粉过敏怎么办

皮肤过敏冰镇缓解

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

补充维生素

维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

饮用荨麻叶茶

荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，防过敏药效更好。

淡盐水洗鼻子

用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

喝酸奶

乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。

有过敏史者需提前一两周用药

有过敏史的人，开花季节前就应加以重视，不能等到发病才开始治疗。

勿在室外久留

白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

换衣服

如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

关紧门窗

白天要关上门窗，以防止花粉飞入。

避开污染物

要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。

口罩

在花粉季节出门要带密度较高的口罩。

戒烟

有过敏症的吸烟者应停止吸烟。

药物治疗

在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。最好是随身携带一些抗过敏的药物如扑尔敏、金芙敏。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。