日期:2023-05-25来源:妈妈好孕网人气:31+
胃胀气是一种看似不太严重的疾病,但实际上严重的胃胀气是会引起胃痛的,所以我们在这时需要找到解决方法,并且还要注意饮食,那么胃胀气胃疼怎么办?胃胀气吃什么食物好?
可以口服抑酸药和胃黏膜保护药来缓解胃胀气的症状,或是和热牛奶、蜂蜜水等饮品来保护胃黏膜。胃胀气多是消化系统疾病如消化性溃疡、急慢性胃炎、胃癌等引起的症状。大多是因为暴饮暴食,胃部受凉,有胃炎等疾病引起的,胃胀气胃痛的时候最好是入院进行胃镜检查。建议多按摩腹部,热水袋热敷腹部。如果确诊为胃溃疡引起,则要入院遵医嘱服用胃粘膜保护剂以及抑酸药物进行治疗,平时饮食上要尽量少吃对胃黏膜有刺激的食物和药物,少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
胃胀适合吃的食物有以下几种:第一种酸奶,因为酸奶当中含有活菌,能够让蛋白变得容易吸收,还能够帮助消化,提高人体对钙和铁的吸收率,从而达到治疗胃胀的效果。第二种莲藕,因为莲藕具有通气的功效,能够健脾和胃,养心安神,还有很好的顺气的效果,可以水煮莲藕食用,起到治疗胃胀的作用。第三种茴香,因为茴香具有顺气的作用,能够治疗腹胀的症状。此外,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素,要避免吃一些容易产气的食物,比如豆类制品,淀粉类的制品,少喝碳酸饮料。胃胀气的患者应注意养成良好的饮食习惯,不吃产气过多的食物,如土豆、芋头、萝卜、红薯等;在吃饭时也需注意细嚼慢咽,不要边吃边说话,以免食入过多空气。若出现了胃胀气现象,可喝食醋或吃较热的小米粥,如此便可养胃,也可缓解胃胀气;平时饭后也可进行适当散步,以此促进肠胃蠕动;亦可适当按顺时针方向按摩自己腹部,也可促进消化,避免出现胀气。
胃胀气可以服用中成药或者中药来治疗;常用的中成药有木香顺气丸、柴胡疏肝散等;可以服用的中药有柴胡、枳壳、莱菔子、厚朴、半夏、陈皮、神曲等。另外饮食上多吃些小米、糙米、胡萝卜、西兰花、牛奶等;忌食辛辣肥腻的东西。生活上要保持心情舒畅、避免过度劳累和熬夜、多喝水。如果想快速并且有效的解决胃胀,可以用二甲硅油联合促胃动力药物来进行治疗。药物治疗毕竟是有副作用的,最好是通过饮食方面来调理,平时多吃清淡类,易消化的食物,禁止吃辛辣,寒冷等刺激性的食物,多吃粗粮,比如绿豆粥,小米粥等。
胃胀气、难受、想吐的时候,可以对腹部进行按摩,或者使用多潘立酮,鸡内金片等进行改善和调整。胃胀气、恶心想吐,主要是由于胃动力不足,胃内的食物长时间积滞,不良发酵产生气体所导致的,可以适当的对腹部进行顺时针按摩,以促进肠道蠕动,帮助食物排空,从而能够达到缓解症状的目的。对于症状严重的患者,可以适当的使用药物进行改善,多潘立酮可以促进胃肠动力的恢复,阻断多巴胺对胃肠系统造成的抑制作用,药物还能够增强食管下段括约肌的张力,避免食物出现反流现象,所以可以减轻恶心、呕吐的症状。鸡内金片具有健脾开胃,消食化积的作用,不仅能够帮助改善腹部胀满的现象,同时对呕吐、腹泻也具有调理作用。
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