孕妇抹橄榄油正确手法有哪些,孕妇抹橄榄油的好处

　　孕妇抹橄榄油正确手法有哪些，孕妇抹橄榄油的好处1、使用方便。

　　孕妇可以用随身携带的一瓶橄榄油，大家可以在备孕时适当的吃一点，因为橄榄油中的抗氧化剂是维生素E的一种，能够预防孕期的雀斑，而且还能够帮助孕妇避免雀斑。

　　2、涂抹风油精。

　　1、风油精外涂。

　　如果只是使用风油精，也可以使用风油精外涂，风油精具有清凉去热功效，同时还可以治疗夏季汗出不止的症状。

　　2、擦香茅根。

　　香茅根可除去外上的粉尘和有害物质，起到很好的除尘作用。在阴雨天气时也可以在室内放上香茅根，能够起到祛湿除尘的作用。

　　3、棉布。

　　棉花蘸酒精擦拭全身，棉布可以很好的把肉眼看不到的黑斑和炎症吸走。可以起到很好的祛除雀斑的作用。

　　4、水。

　　每天喝一杯温水，有助于新陈代谢，有助于排除体内多余的垃圾，也有助于排除体内多余的油脂，减少油脂分泌物。

　　5、杏仁。

　　杏仁是坚果类的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，而且富含维生素E，有助于降低人体血液中的胆固醇，进而减少沉积在血管壁上的可能性。