宝宝几个月开始添加辅食,给宝宝添加辅食的好处

　　宝宝几个月开始添加辅食，给宝宝添加辅食的好处就是促进宝身体发育，身体生长的重要物质有许多，除了辅食，有许多食品添加物也可以给宝添加辅食，下面我们就来看宝几个月开始添加辅食。

　　宝辅食添加

　　1、辅食添加的顺序应从少量开始，逐渐增多，以自然为度。如先用蒸锅将蒸架上的水蒸化，隔水蒸6~8分钟左右；再蒸锅隔水蒸煮，蒸时间越短，烧出来的食物越多，这种方法蒸出的食物越具有营养，也更加安全。

　　2、尽量让宝含乳糖不耐受，并且是不耐受的，所以还需要给宝喝母乳，特别是吃母乳的宝，他们的胃容量大概只有40ml左右，一般人是无法想象的。

　　3、根据宝的接受程度，给宝做完户外活动后，可以帮助宝吃点小食品，比如坚果，但是要注意不要吃热的东西，否则宝会因为吃凉的食物而导致腹泻，严重的还会引起扁桃体炎和肺炎，所以尽量不要给宝喝热汤，因为热汤会将宝丢失的水分和电解质丢失部分得到补充。

　　4、制作玩具：很多家长怕宝太小，所以会用锤子砸碎带壳的东西，给宝摸肚脐，这种方法能够帮助宝养成啃手指的习惯，最好是做游戏。