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孕妇可不可以吃柿子,孕妇可以吃柿子吗

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:20+

  孕妇可不可以吃柿子,孕妇可以吃柿子吗,柿子属于性凉的食物,而且里面含有很多营养成分,所以吃了以后对于孕期的饮食都有一些帮助,但是吃柿子也有一些注意事项,下面我们就来具体看孕妇可不可以吃柿子。

  孕妇可不可以吃柿子

  孕妇最好不要吃柿子。柿子里面有丰富的有机酸,容易刺激胃酸的分泌,所以孕妇最好不要吃。而且柿子还有一些涩味,胃酸过多的人不建议吃。

  柿子的功效与作用

  1、清热去火

  有些人由于自身体质比较特殊,很容易出现胃火过旺的情况,而柿子是一种热性的食物,如果吃多了,会使上火症状更为严重,而且还可能引起便秘,所以患有便秘症状的人是不建议吃柿子的。

  2、增加患结石的几率

  由于柿子中含有较多的鞣酸,如果食用过多的话,可能会导致消化道的结石。尤其是对于本来就患有肾结石的人来说,如果再吃一些柿子就可能会加重病情,导致结石加重。

  3、加重患者的病症

  柿子中含有鞣酸和果胶,这两种物质有收敛作用,会阻止肠道蠕动,容易形成便秘,所以患有便秘症状的人吃了柿子后容易加重病情。

  4、腹泻者

  柿子中含有大量的果胶和单宁酸,容易与胃酸发生化学反应,形成难以溶解的硬块儿,如果这些硬块儿食用,不仅难以被消化,还可能出现腹泻。

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