风寒感冒咳嗽食疗,茶水可治疗风热感冒

风寒感冒咳嗽食疗,茶水可治疗风热感冒咳嗽食疗,那么,风寒感冒食疗有哪些?下面小编就来给你推荐几款治疗风寒感冒的食疗方,看吧。

1、黑米粥

黑米10克,水发糯,略有苦味。粳米煮粥,熟时调入黑米10克,再煮片刻,温热服食。

功效:补中益气,健脾暖肝,明目活血。

适应范围:风寒感冒,恶寒发热,头身重痛,鼻塞流清涕者。

2、黄芪银花粥

黄芪、银花、白芷各10克,大米30克,冰糖适量。将诸药加水煎煮半小时后,取汁,加大米煮粥,待熟时,加入冰糖,再煮片刻,即可服食。

功效:宣肺解表,清利鼻塞。

适应范围:感冒发热,鼻塞流清涕者。

3、辛夷花煲猪鼻

辛夷花15克,猪鼻一个。将辛夷花放入沙锅内,加清水适量,用武火烧沸,再用文火煎煮30分钟,取浓汁约20克,再加入适量清水(加入白糖),调味即可。用于鼻塞、流涕者。

功效:辛夷花辛散温通,宣肺散寒,宣肺散表,可治外感风寒、咳嗽多痰,鼻塞不通者。

4、辛夷花煲猪鼻

辛夷花15克,猪鼻一个。将辛夷花放入沙锅内,加清水适量,用武火烧沸,再用文火炖煮1个半小时左右,加味精、香油即可。用于鼻塞、流涕者。

5、川贝母炖猪鼻

川贝母、北沙参、枇杷叶洗净后,先将川贝母、枇杷叶等药材用清水洗一遍,然后与猪鼻同炖,熟后加入少许盐调味即可。用于鼻涕。

6、白萝卜蜂蜜

将白萝卜洗净后切片,放入碗内,倒入蜂蜜,蒸蒸30分钟后即可服用,每日1次。