日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:21+
妈咪爱功能和作用有哪些,妈咪爱的主治功效是治疗胃病和腹痛腹泻。怀孕期间可以吃,不仅可以治疗消化不良、便秘、脾胃不好、胎动不安、消化不良、反胃恶心等症状,还能帮助预防贫血,增强免疫力,提高人体免疫力,适合病后体虚和孕妇吃,补充营养。另外,根据病情变化选择,所以产妇、年老体弱者、有贫血症状者都可适当吃一些,增加胃肠道蠕动,帮助人体及时排除代谢废物和毒素,还可补充孕期营养,增加能量。
给宝多吃富含蛋白质的食物
蛋白质是人体生长发育所必需的物质,是维持生命活动所必须的基础。由于产后宝消化功能下降,对营养素的需求量增大,所以产后的蛋白质应以鸡蛋、瘦肉、鱼类、蛋类等含量较多,每日可食用1~2个。但是哺乳期的新妈每日蛋白质的摄入量应以不超过20克为宜,最好选用植物蛋白,每天可食用1~2个。
维生素
由于产后由于劳累,或是思虑思虑过度,消耗了大量的体力和精力,需要补充营养,所以要适当补充。就要保证维生素A和维生素C,以保证体内有足够的维生素A和维生素C,使肌肤柔嫩、乌黑有光泽、有效改善。尤其是在秋冬季,由于气候干燥,很多妈都会为了保湿而让宝多吃些新鲜的蔬菜水果。
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