天麻的正确食用方法,天麻怎么吃正确

　　天麻的正确食用方法，天麻怎么吃正确呢？天麻是人们日常生活中最常见的一种食用植物，对人体有很多好处，但是大家在吃它的时候也需要了解它的正确食用方法，下面就为大家介绍天麻的正确食用方法。

　　天麻的正确食用方法

　　1、生吃

　　将新鲜天麻洗净切片，待用。新鲜天麻片用清水泡发约半小时后，切碎，加适量水，煎煮20分钟后去渣取汁。天麻片，加入牛奶、豆浆、鲜肉片、鲜豆奶煮熟后，加入适量白糖调味即可食用。

　　2、天麻片加菊花饮

　　将天麻片洗净切成薄片，菊花洗净待用。将油锅加热，倒入适量的油，将以上原料倒入锅中，用小火煎煮20分钟后，倒入杯中，滤汁饮用。

　　3、天麻片煎鸡蛋

　　取适量的天麻片备用。把鸡蛋打入碗中，加入适量的清水，大火加热，转小火煎煮30分钟，然后倒入蛋液，盖上保鲜膜，大火隔水蒸20分钟。蒸锅放油烧热，加入适量的葱花，倒入打散的鸡蛋，小火焖煮2分钟。放凉后，加入适量的盐、黑胡椒粉调味，最后倒入蛋液，再煮沸。