日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:33+
本文内容大纲:
1、喝油甘子酒,不仅能降脂减肥,还能抑制人体内脂肪的堆积,还能加快人体内燃烧,促进人体内多余脂肪代谢,另外它本身是一种低热量食材,可以防止人体吸收过多的热量,而它含有的膳食纤维还能清肠排毒加快身代谢,平时人们经常用它泡酒喝既能预防高血脂也能减瘦身。
2、油甘子泡酒能预防缓解人类的痛风,痛风是因为人体内尿酸过多,不能及时代谢引起的一种高发疾病,而油甘子泡酒则是一种碱性食材,它能促进人体内尿酸的代谢,可以防止尿酸指数上升,能从根本上防止痛风发生。
油柑既可以直接生成,还可以煲汤吃,但是最好的吃法当属泡酒,可以将功效发挥最大化。那么,油柑怎么泡酒?油柑酒有什么功效?
油柑可以泡酒吗
油柑又名余甘子,有行气、止咳、治消化之功效。潮汕一带都拿来做凉果这种零食。油柑的功效如此之多,我们何不将油柑做成油柑酒,利用酒的渗透性将油柑的功效发挥到极致呢。
油柑怎么泡酒
油柑酒制作方法:
用料:
油甘子:500g唐三镜纯粮白酒:1500g
做法:
1、将油甘子洗净晾干,玻璃缸洗净晾干待用。
2、将晾干的油甘子放入准备好的玻璃缸,放入唐三镜纯粮白酒,密封即可。
小贴士:油甘子买的是野生的,卖相没有那么好,不过味道很原生态,这种泡酒最好,喜欢味淡的可以自行调整,但最基本的,酒要没过果子。
油柑可以和什么一起泡酒
油柑泡酒的话,还可加点枸杞,冰糖等搭配泡酒,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,不宜用塑料桶酒,酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜。
油柑的功效与作用
油柑叶味甘、微涩,性凉,具有清热解毒、利湿消肿的功效。主治口疮、湿疹、皮炎、痔疮和跌打损伤。
油柑根味苦、涩,性凉,具有清热利湿、解毒散结的功效。主治泄泻、肠炎痢疾、黄疸、皮肤湿疹和蜈蚣咬伤。
油柑树皮味苦、涩,性凉,具有清热利湿、凉血解毒的功效。主治湿热泄泻、肠炎、痔疮、阴囊湿疹和外伤出血。
核心功效
缓解痛风、降脂减肥、清肝利胆
简介
油柑,别名山油甘、望果、山油甘、土油甘、山油甘根、油甘根、油甘树、油甘子、余甘子、橄榄、望果、油甘子、油甘仔、革命果、油甘树、油甘子、余甘子,果实肉质,球形,成熟时成赤黄色或淡黄色,可以生吃,油柑叶常用来填充枕头,透气散热。
功效与作用
1、缓解痛风,油甘泡酒可以预防和缓解人体痛风。痛风是一种高风险疾病,由人体尿酸过多引起,不能及时代谢。油甘泡酒能促进人体尿酸代谢,防止尿酸指数上升,从根本上预防痛风。
2、降脂减肥,饮用油甘酒,不仅能抑制人体内脂肪的积累,还能加速人体内的燃烧,促进人体内多余脂肪的代谢。此外,它是一种低热量的食品材料,可以防止人体吸收过多热量。它所含的膳食纤维还能清洁肠道,排出毒素,加速身体新陈代谢;可以预防高血脂症,还可以减轻体重。
3、清肝利胆,油甘酒能清肝利胆,改善人体肝胆功能,缓解烟酸过量引起的身体不适。除此之外,油甘酒也有明显的驱肠虫作用,能快速排出人体内的蛔虫,并缓解腹痛。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
皮肤病患者、糖尿病患者
不宜同食
1、虾,油柑和虾不可以同食,由于油柑中带有丰富多彩的维他命C,会毁坏虾中带有的多种多样营养元素,让虾的营养成分很多外流。
2、食用盐,油柑和食用盐也不可以一起吃,一起吃会重肝脏压力,也会让湿毒在人体内堆积,非常容易引起黄疸。
食用方法
1、油甘酒
将五百克油甘子洗净晾干,玻璃缸洗净晾干待用;将晾干的油甘子放入准备好的玻璃缸,倒入一千五百克纯粮白酒,密封即可。
1、美容养颜:油甘果中含有丰富的维生素C成分,可以促进人体的新陈代谢,抑制黑色素的生成,可以起到较好的美白作用;另外油甘果中的多酚还可以抵抗自由基,防止皮肤衰老;而且酒精也可以促进血液循环,起到一定的美容养颜的作用。
2、提高免疫:油甘果中含有多种营养成分,如维生素、多种矿物成分等,可以帮助调节人体的免疫功能,增强吞噬细胞和T细胞的能力,提高人体对于病毒的识别和抵抗的能力,因此常喝油甘果酒可以在一定程度上帮助提高人体的免疫功能。
3、润肠通便:油甘果中含有丰富的胶质以及可溶性纤维等营养成分,可以促进肠道蠕动,有很好的滋润肠道,促进肠道运动的作用,从而对于大便干结、便秘等症有一定的好处。
4、杀菌消炎:油甘果味道酸涩,含有丰富的有机酸、维生素C和多酚类化合物,都具有杀菌抑菌的作用,而酒精本身也具有一定的消毒杀菌作用,喝油甘果酒可以帮助清除身体内的葡萄球菌以及伤寒杆菌和痢疾杆菌等多种致病菌,对人类的常见病毒性疾病有一定的预防和改善作用。
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