喝酒前吃什么东西不容易醉,喝酒前吃什么食物不容易醉

　　喝酒前吃什么东西不容易醉，喝酒前吃什么食物不容易醉呢？下面为大家介绍饮酒前吃什么东西不容易醉。

　　饮酒前吃什么东西不容易醉

　　1、咖啡

　　由于酒精是通过肝脏分解代谢掉的，而咖啡则是从肝脏中榨制的，所以酒精在肝脏内堆积之后，肝脏不能充分的将其分解，造成肝脏功能下降，酒精代谢的障碍就会直接损伤肝脏，诱发肝病。

　　2、柿子

　　柿子性寒，空腹食用会刺激胃黏膜，使得胃酸分泌过多，还会刺激胃壁黏膜加重不适，使得人们出现胃部不适，从而导致胃痛。

　　3、牛油果

　　牛油果的果肉中含有丰富的脂肪，同时热量和脂肪的含量都很高，而且脂肪大多是不饱和脂肪酸，食用过多的话，会影响人的新陈代谢，加速脂肪在人体内的消耗，因而导致肥胖。

　　4、兔肉

　　鹅肉中含有丰富的蛋白质，脂肪和维生素，适量食用能起到降脂的作用，另外，鹅肉还能补益气血，养阴生津，对于补益气血、滋阴养血来说，它还能起到很好的食疗作用。

　　5、黑米

　　黑米中含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，其中维生素E、B族维生素含量很高，维生素E的含量很高，这些维生素都属于抗氧化物质，在平时多吃黑米能够起到很好的美容养颜效果。