日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:27+
本文内容大纲:
中药坤草,其实就是我们常说的益母草,在民间一些地方人们习惯称之为坤草、茺蔚等。
从坤草的中药学名称来看,其在女科方面是大有用途的。传统中医里面认为,坤草入药味偏辛散、苦涩,药效微寒,具有很好的“活血散瘀、利尿消肿、清热解毒”等功效,在实际生活之中用处还是很多的。
功效一:活血散瘀
坤草入药具有辛散、哭泄之效,可以起到很好的活血瘀、通经络的效果,对于女科常见的血瘀不通之症,用其入药往往会有良效。
在以前,当一些女士出现血瘀疼痛、血瘀经闭等症的时候,常会直接用些坤草熬制成膏内服,或者是将其和丹参、当归 、白芍、川芎、香附子等配伍使用,还可以起到很好的活血散瘀、行气止痛的效果。
功效二:利尿通淋
坤草入药,还可以帮助人们起到利尿通淋的作用,对体内有湿热壅滞、小便涩痛不畅等情况,也是有明显的缓解作用的。
对于轻微的湿热水肿、淋证涩痛等,直接单用坤草煮水代茶饮即可奏效。而对于较为严重的水肿、淋证,则还可以将坤草同车前草、白茅根、蒲黄、茜草、大蓟草等配伍使用,可以有效起到利尿通淋、利水消肿的效果。
功效三:清热解毒
坤草味偏苦而能泄热,药效偏寒而能清热,入药的话还可以起到明显的清热解毒之功,对于体内热度壅结引起的皮肤疮痈、疔毒、红肿、红痒等情况,坤草也是可以入药使用的。
民间一些地方人们就使用它煮水内服,或者新鲜的坤草捣烂,外敷于患处,可有效起到清热毒以疗疮肿的作用。
现代医学则根据坤草的这一功效,将其应用到中药面膜之中,对于皮肤上面的红疹、痘毒、粉刺等也是有清除作用的。
1、坤草中含有丰富的坤草碱、水苏碱等多种生物碱,它可以使子宫兴奋,增强子宫的收缩力,可以有效缓解生产后子宫扩张而引起的疼痛,同时也对痛经有很好的治疗效果。
2、另外,它里面还含有丰富的硒、锰等多种人体所需要的微量元素,可以增强人体的免疫力,具有缓解疲劳的效果,而且它还可以防止动脉粥样硬化、高血压等疾病的发生。
核心功效
缓解痛经、淡化色斑、明目益精
坤草的简介
坤草就是益母草,另外还被叫作蓷、茺蔚、九重楼、云母草、森蒂。为唇形科、益母草属植物,夏季开花。其干燥地上部分为常用中药,中国大部分地区均产,生用或熬膏用。一年或二年生草本全国大部分地区均有分布,生于山野荒地、田埂、草地等。益母草喜温暖湿润气候,喜阳光,对土壤要求不严,一般土壤和荒山坡地均可种植,以较肥沃的土壤为佳,需要充足水分条件,但不宜积水,怕涝。生长于多种环境,海拔可高达3400米。
功效与作用
1、缓解痛经:治气滞血瘀引起的痛经,常与延胡索、当归、白芍、香附、川牛膝等补血养血,行气止痛药物组合成方,益母草剂量要大一些,常用量30克左右,大多有明显效果。
2、淡化色斑:坚持用加了益母草的美白祛斑膏按摩洗脸,一星期食用2至3次益母草汤,内调外治,多数色斑都能有效地消退,不少严重的色斑也能淡化。
3、明目益精:益母草有治疗头晕,名目的作用,用于体虚水湿上泛之头晕、视物不清。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
阴虚血少者、月经过多者、寒滑泻利者、孕妇。
不宜同食
1、辣椒:益母草加辣椒这样会很容易出现上火、便秘的情况。
2、榴莲:因为榴莲是属于热性的一种水果,而且他的气味非常的重,如果把益母草和榴莲一起吃的话会损失益母草中的营养价值,而且也会导致消化不良。
3、白酒:吃益母草的时候千万不能喝白酒,否则会降低益母草的药效,而且也会阻碍人体对益母草中营养物质的吸收,同时也会刺激到自己的肠道。
坤草的食用方法
1、益母草煮鸡蛋
准备新鲜益母草300克,鸡蛋三克猪瘦肉100克,把准备好的益母草洗净以后切成段状瘦肉也要洗净切成片状,把鸡蛋外壳用清水洗净,与益母草和瘦肉一起入锅,加清水煮开再煮半小时左右,把鸡蛋取出,蛋壳去掉,重新放到锅中一起煮,再煮半小时左右加适量食用盐调味,调匀就能食用。
2、益母草煮粥
需要准备益母草,50克苏木和桃子各10克,把它们洗净了以后入锅煎煮,煮好以后取出药汁,放入粥锅中再加入头洗干净的大米一起煮制成粥,在出锅前加适量红糖调味即可。
益母草的功效:
活血调经,利尿消肿。用于月经不调,痛经,经闭,恶露不尽,水肿尿少;急性肾炎水肿。
益母草,又名茺蔚,坤草,是一种草本植物,苦、辛,微寒。由于它含有硒和锰等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生,因此,有养颜功效。
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