大麦红枣茶的作用和功效 小麦红枣茶的功效与作用

本文内容大纲：

• 1、红枣大麦茶的做法是怎样的，它有什么功效与作用
• 2、红枣和大麦茶能一起喝吗
• 3、大麦和红枣泡茶喝有什么功效

红枣大麦茶的做法是怎样的，它有什么功效与作用

1、根据需要买来适量的大麦，将里面的砂石等杂物都处理干净，然后用清水清洗，完成之后把已经清洗好的大麦平铺在平盘上面晒干。

2、把干红枣洗干净然后把它们浸在温水之中直到泡软。

3、准备干锅，加热后把已经晒干的大麦放进去，锅子必须保持没有油没有水的干燥状。

4、开小火，不停地翻炒三十分钟左右。等到大麦的颜色变成通体灰褐色并且能够闻到一股淡淡的糊香味的时候就可以将火关闭了，让已经炒好的大麦出锅晾一晾。

5、将清水倒入锅子中，点火加热，然后加入已经炒好的大麦，具体加入多少可以根据自己的口感已经需要来加。

6、把已经浸泡软的红枣放入锅子中。

7、把锅盖盖上，等到煮开之后转到小火再继续煮八到十分钟左右。

8、关火，盛出，完成。

功效：大麦茶中富有人体所需的多种微量元素、氨基酸、维生素、蛋白质、膳食纤维等等，它可以消暑、生津、降温、解毒、健脾、减肥、清热、帮助消化、去除油腻、益气健胃等等。因此，在夏天，很多人家中都会备有大麦茶，不论是平时自己喝还是客人来了倒上一杯都是非常不错的选择。

红枣的主要作用是补血健脾，降血脂、润心肺、开胃、生津解渴、活血养颜等等，具有强身健体之功效。

饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

2.小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

3.消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

4.暑热烦渴，用大麦煎水茶，消暑生津，除烦解渴。

红枣和大麦茶能一起喝吗

大麦茶可以和红枣一起泡着喝，有去食疗胀，滋补肝肾，养血安神的功效。

红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

大麦和红枣泡茶喝有什么功效

大麦茶可以和红枣一起泡着喝。有去食疗胀，滋补肝肾,养血安神功效。

大麦茶味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。

红枣味甘,性温。归脾、胃经。有补中益气,养血安神,缓和药性功效。

功效：

红枣补血健脾，用于肝炎、过敏性紫癜、血小板减少症。红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。大麦对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、助消化、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发;可用于饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功;可用于小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃;可用于消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛;可用于暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

红枣大麦茶

泡法：

材料：红枣、大麦

步骤：

1、所有原料。

2、将红枣干洗净稍用水泡一下。

3、从袋中取出一大把的大麦茶。

4、将大麦茶放入锅中，加上适量的水。

5、将红枣也放入进去煮。

6、先将水煮开。

7、再用小火煮10分钟。

8、稍凉后倒进茶壶里。

9、冲入茶杯直接就可以饮用了。

红枣大麦茶饮用注意事项

红枣大麦茶禁忌

孕妇大枣泡水喝有禁忌：孕妇也是可以将大枣泡水喝的，不仅能够很好的调养身体，令身体以及气色越来越好，同时对于胎儿的发育也是非常有利的。不过，老中医提醒，孕妇和大枣泡水最好不要在里面添加枸杞以及桂圆，避免出现流鼻血等等情况，甚至还有可能影响胎儿健康