麻仁的作用和功效 麻仁的作用和功效与禁忌

本文内容大纲：

• 1、麻仁的功效与作用
• 2、麻仁有什么功效?
• 3、麻仁的功效与作用 麻仁的功效

麻仁的功效与作用

麻仁的功效与作用

麻仁的功效与作用，麻仁指大麻种子的仁，表面灰绿色或灰黄色，果皮薄而脆，易破碎，它能治中风出汗，治水肿，利小便，破积血，疏通血脉，治妇女产后的疾病。来看麻仁的功效与作用。

麻仁的功效与作用1

麻仁的营养价值

麻仁果实呈卵圆形，长4至5.5毫米，直径2.5至4毫米。表面灰绿色或灰黄色，有微细的白色或棕色网纹，

两边有棱角，顶端略尖，基部有一圆形果梗痕，果皮薄而脆，易破碎，种皮绿色，子叶2，乳白色，富油性。气微，味淡。以颗粒饱满，种仁色乳白者为佳。

麻仁主要能补中益气。长时间服食，轻身健康强壮，犹如神仙。它能治中风出汗，治水肿，利小便，破积血，疏通血脉，治妇女产后的'疾病。

用它来洗头发，可以生发润发。将它炒香后，用小便浸泡，绞成后服用，可使人心情舒畅。孕妇胎位不正，吞下二十七枚麻仁即能生产。还可以滋润五脏，治大肠热。便秘。男子食多了，会滑精、阳痿。妇女吃多了，马上引起白带不正常。

麻仁的功效与作用

1、治疗痔疮

麻仁具有润滑肠道，通便的功效，能预防便秘，促进痔疮愈合。

2养发

用麻仁来洗头发，能生发润发，促进头发乌黑亮泽。

3利尿消肿

食用麻仁能清除人体中的毒素，促进水分代谢，有利尿、消除水肿的功效。

麻仁的选购技巧

选购麻仁应选择颗粒饱满，粒大，果皮薄易捏碎，而且果肉为乳白色且富含油性，气味淡，嚼后稍有麻干舌感的为佳。

麻仁的保存秘诀

麻仁可放在干燥阴冷处保存半个月以上。

麻仁的食用方法

麻仁食量：麻仁一定要控制食量，每次10克以内，大量食用麻仁，可引起中毒。

麻仁煮汤粥：麻仁可放入汤或者粥中煮食，将麻仁剥壳放少许入内煮即可。

麻仁煮茶：麻仁可煮茶饮用，将麻仁磨粉冲茶即可饮用。

麻仁炸吃：麻仁可加油炸吃，是比较健康简便的食法。

麻仁的功效与作用2

火麻仁和麻仁的区别

火麻仁为桑科植物大麻的果实，一年生直立草本，高1～3m。茎表面有纵沟，灰绿色，密生柔毛。

掌状复叶互生或下部叶对生;小叶3～11，披针形，两端渐尖，边缘有粗锯齿，上面有粗毛，下面密生灰白色毡毛;叶柄细长;托叶线状披针形。

花单性异株;雄花成疏生的圆锥花序，黄绿色;雌花丛生于叶腋，绿色，每花有一阔卵形苞片。花期5～6月，果期7月。主治润燥滑肠通便。用于血虚、津亏肠燥便秘等。

麻仁指大麻种子的仁。可以搾油，又供药用，是轻泻剂。明代的李时珍在《本草纲目》中有关于麻仁的记载：“麻仁极难去壳。

取帛包置沸汤中，浸至冷出之。垂井中一夜，勿令着水。次日日中曝乾，就新瓦上挼去壳，簸扬取仁，粒粒皆完。 张仲景麻仁丸，即此大麻子中仁也。”

相信大家在读完我上文中的介绍以后，大家一定对火麻仁的相关知识有了新的认识，因为火麻仁在一定程度上会产生毒副作用，

因此大家在食用的时候一定要注意，尽量遵循医嘱的建议，避免引起对身体不利的情况出现。最后，我提心大家，平时虽然可以适量吃一些，但是不要过量。

麻仁有什么功效?

麻仁就是火麻仁，功效是可以润肠通便，在临床上很适合患者治疗便秘，特别是针对于津液亏少所导致的便秘，像老年人出现的肠道功能减弱、产妇出现的身体虚弱以及卧床的患者、身体虚弱的患者等出现的津液亏少、肠燥所引起的便秘，

效果都很理想，对于患者出现的大便干结甚至痔疮引起的便秘都可以进行调治。

麻仁可以和其它药物组成麻仁润肠丸，对于综合治疗便秘效果更加的理想。临床上也可以通过润肠通便来促进人体排毒、降低血压，甚至可以降低血脂，效果也是不错的，这些都应该在医生的指导下合理的进行应用。

麻仁的功效与作用 麻仁的功效

核心功效

润肠通便、健脾养胃、利尿消肿

麻仁的简介

功效与作用

1、润肠通便，润肠通便是麻仁的主要功效之一，麻仁含有大量纤维素，能加快肠道蠕动，也能促进肠胃对食物的消化与吸收。平时食用麻仁可以防止大便干燥，也能润滑肠道，有效促进大便的生成与排出，对便秘与肠燥有调理作用。

2、健脾养胃，健脾养胃是麻仁的功效之一，它对脾胃虚弱、运化无力、腹部胀满、食欲不振等多种不良症状都有调理作用。平时适量食用以后，可以有效提高肠胃的消化功能，还能补虚损、益精气，对肺肾阴虚与身体虚弱者都有不错的改善作用。

3、利尿消肿，麻仁含有的微量成分可以清除人体内的多种毒素与水分，加快血液循环与水分代谢，有利尿作用。平时适量食用麻仁，可以用于小便不利、身体浮肿等多种不良症状的预防和治疗。

　 　适宜人群

便秘者、痔疮患者、脱发者。

禁忌人群

腹泻者、尿频者。

不宜同食

阿托品，阿托品属于一种抗胆碱能药物，能够分解掉麻仁中的有效成分，如果两者一同食用，可能会导致麻仁的药效减弱，无法正常发挥功效。

　 　食用方法