青柑普洱茶的作用和功效 青柑是什么茶有什么作用

本文内容大纲：

• 1、柑普茶有着与众不同的口味，喝小青柑普洱茶的功效与作用都有哪些？
• 2、青柑普洱茶的功效与禁忌 青柑普洱茶的好处和副作用
• 3、喝小青柑普洱茶的功效与作用？
• 4、青柑普洱茶的功效与禁忌是什么？

柑普茶有着与众不同的口味，喝小青柑普洱茶的功效与作用都有哪些？

很多人都喝过小青柑茶和普洱茶，但不一定喝过小青柑普洱茶。小青柑普洱茶顾名思义就是小青柑+普洱茶的组合。小青柑普洱茶的产地是广东江门新会和勐海县。因为家里是做茶生意，对茶大概有些了解。现在我们来讲讲小青柑普洱茶的功效和作用。

1、小青柑外果皮中含有的酚酸能除菌，喝起来味道清香，有提神醒脑、滋阴养肾、美白皮肤和清热解毒的功效。特别适合女性，还有上班族，喝一喝还能减轻工作中疲劳感。

2、小青柑的另外一个成份是大麦芽碱，它的作用就更多了，可以松驰支气管炎肌浆网、收拢毛细血管、毛细血管充压、升心率和激动神经中枢之效，可用以减轻急性支气管炎和慢性支气管炎。

3、小青柑还带有青柠檬苦素，，具备抗病毒治疗作用以及他有利微生物特异性。

4、小青柑的挥发性果油和果酸含量较高，还含有茶多酚、维生素C、咖啡因、茶碱、儿茶素、蛋白质、鞣酸、茶多糖、维他命B1、单宁酸、叶绿素、维生素A、维生素E、氨基酸、纤维素、黄酮类化合物、柠檬苦素、生物碱类和微量元素等。小青柑含有的柑橘酸对皮肤有良好的滋养作用，小青柑所含的柠檬烯具有良好的镇咳、化痰、抑菌作用

当然，喝小青柑还有其他注意事项，比如不宜与咖啡牛奶同喝。另外小青柑一般人都适宜喝，但是像发烧的人便不适宜喝，小青柑中所含的咖啡碱等物质会起到兴奋作用，加速血液循环，加重病情，其所含的鞣酸具有收敛作用，影响机体正常的散热，引起持续高热 。而且孕妇和婴幼儿也不适宜喝小青柑，会影响孩子的健康。

青柑普洱茶的功效与禁忌 青柑普洱茶的好处和副作用

1、青柑普洱茶具有养肝明目，消积化滞，清热解毒，生津止渴的作用。它含有葡萄糖，果糖，可以降血压，降血脂，降血糖。

2、还可以用于慢性咽炎，慢性支气管炎的治疗。扩张血管，增加血液流动量，清除血管内的垃圾和毒素，预防冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑血栓等症状。抗衰老，抗氧化，去除色斑，晒斑，增加皮肤弹性，起到美容养颜的作用。

3、禁忌：普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。

喝小青柑普洱茶的功效与作用？

功效:理气和中，健脾和胃，祛湿化痰，消食化积；与普洱茶结合，无论是外观还是内涵都是天然的，这是必须的。其保健作用天然兼有两者的优点:具有健脾养胃、清热解毒、祛痰止咳、降血脂减肥、养颜美容、抗动脉硬化、抗衰老、醒酒的作用。其保健功能兼具新会陈皮和普洱茶的功能，新会陈皮是新会陈皮的唯一原料。扩展数据喝普洱茶有哪些禁忌？1.空腹不宜喝浓茶。在适当的时候喝它是令人愉快的。俗话说“空腹喝茶心慌，晚上很难入睡”。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2.普洱茶可以泡着喝。忌隔夜喝普洱茶。长时间浸泡后，茶叶中会析出重金属等有害物质，大量茶多酚被氧化，使茶叶色泽浑浊，降低保健效果。另外，用保温杯泡的普洱茶不宜经常饮用，尤其是隔夜普洱茶。3.新泡的普洱茶不宜饮用。从营养的角度来说，新泡的普洱茶没有放置一段时间，营养成分没有被氧化。有些胃酸缺乏、慢性胃溃疡的老年患者，长期饮用可能会有不良反应。4.保持茶具的清洁是非常重要的。喝普洱茶别忘了勤洗杯子。有些经常喝普洱茶的人，喜欢杯子里有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶更好喝。事实上，茶垢对人体健康危害极大。它含有多种重金属物质，喝茶时带入体内，阻碍营养物质的吸收，还含有一些致癌物质。因此，普洱茶器皿内壁的茶垢应及时清理，避免其对健康的危害。5.普洱茶应禁止长期饮用。普洱茶不宜间断饮用。要保持源源不断，否则很难达到养生的效果。古代名医华佗在《食论》中提出了“苦茶长食，益思而意”的论点。

青柑普洱茶的功效与禁忌是什么？

青柑普洱茶的功效为助消化，改善腹胀，醒脑提神，调解燥热，其次青柑普洱茶亦能促进机体代谢，提高身体的抵抗和免疫能力，同时有健脑益智，抗氧化的作用，长期饮用还具有缓解咳嗽，润喉利咽的功效。

但感冒人群，敏感人群禁忌饮用。感冒发烧者禁忌饮用小青柑，因为其中所含的咖啡碱等物质会起到兴奋作用，加速血液循环。

青柑普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，不建议孕妇食用，婴幼儿应谨慎食用，婴幼儿处于生长发育特殊阶段，不宜食用，以免不利于身体健康。

饮用青柑普洱茶的益处如下：

青柑普洱茶富含一种物质叫柠檬烯，这种物质进入胃中，能够帮助胃分泌消化液，所以能够帮助人们消化食物。青柑普洱茶能够帮助人体排出有毒气体，对胃胀、腹胀患者有一定的效果。

青柑普洱茶中所含的酚酸能杀菌，还可以醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

青柑普洱茶富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效。

以上内容参考：凤凰网-古因红标小青柑

以上内容参考：百度百科-柑普茶