吃茭白的禁忌,吃茭白有哪些注意事项

　　吃茭白的禁忌，吃茭白有哪些注意事项呢？茭白是我国多年生宿根野生草本植物，这种植物的幼嫩叶子，嫩茎能入药，它不但食用价值高，药用价值也很出色，但平时吃茭白时也有一些禁忌，下面我们就来看茭白的禁忌。

　　茭白的禁忌

　　1、茭白不宜与白酒同食

　　白酒与茭白都是温热食物，如：羊肉、狗肉、鹌鹑、鹅肉、花生、核桃、芝麻、瓜子、榛子、瓜子、核桃等，一起吃会加重人体的热象，使人流鼻血、喉痛、便秘、痔疮。

　　2、吃茭白不宜空腹吃

　　茭白含有大量碳水化合物，若空腹吃，使食物在胃内停留时间变短，会影响人体对食物中营养成分的吸收，不利于人体对茭白中营养成分的吸收。

　　3、不宜空腹吃

　　茭白含有丰富的碳水化合物，本身消化难度就很大，而且容易导致消化不良。

　　4、不能和鸡蛋同食

　　鸡蛋和茭白都属于营养丰富的食物，一起吃的话，很容易会给人体造成一定的不利于消化的物质，严重的会出现腹痛，腹泻的现象，不利于人体健康。

　　5、不可多食

　　茭白含草酸较多，肾脏的排泄物不能及时排出，肾脏的排泄物也不能排除，就会导致肾结石。