吃李子的禁忌,吃李子需要注意什么

　　吃李子的禁忌，吃李子需要注意什么？李子是一种很常见的水果，很多人都爱吃。那么，吃李子的禁忌有哪些？下面为大家介绍。

　　吃李子的禁忌

　　1、孕妇不宜多吃

　　李子含有丰富的果酸，这些酸性物质与胃酸发生化学反应，产生的物质会引起胃酸增加，胃酸减少，严重的会引起腹痛。而孕妇的体质较为虚弱，不适合食用过多的李子。

　　2、糖尿病患者不宜多吃

　　李子属于热性食物，而且含有一定的糖分，糖尿病患者吃多了李子会引起体内血糖升高，加重病情，所以糖尿病患者不宜多吃。

　　3、脾胃虚寒者不宜多吃

　　李子是一种性质寒凉的水果，而脾胃虚寒、腹泻便溏、体内湿气较重的人，吃了李子容易加重病情，会加重病情。

　　4、孕妇、儿童、体虚人群、糖尿病患者、高血压、糖尿病患者

　　李子当中含有较多的果酸，会和体内的蛋白质结合，形成凝块，容易形成胃石，因此，这些人群也不宜多吃李子。

　　以上就是关于李子的功效与作用及禁忌的相关介绍，希望以上分享内容对大家有所帮助。祝身体健康，生活愉快。