发烧最多不能超过几天,发烧怎么办

　　发烧最多不能超过几天，发烧怎么办呢？患有发烧不退时就想尽快退烧，但又不想让患者呼吸，想要尽可能达到的目的，第一时间去医院看病，不要耽误病情。那么发烧最多不能超过几天呢？下面一起来看。

　　发烧最多不能超过3天

　　发烧温度升高时，人体新陈代谢过程中会产生过多的热量，这时体内热量大量积累会使血液循环加速，从而导致体温升高。同时，体温升高的速度也会加快，因此在每升高一摄氏度后，都会出汗，此时汗液会蒸发掉许多水分。这个时候，应该避免大汗淋漓，否则会对体温造成刺激，并且也会对机体的抗病能力造成一定的影响，所以发烧期间可以适量地出汗。

　　发烧注意事项

　　1、休息

　　在发烧时最好能安静休息，最好保持一定的休息，不要喝浓茶、咖啡等物质饮料，以免影响病情的恢复。

　　2、多喝水

　　平时还应该多喝水，这样能够很好的促进身体的新陈代谢，使体内的垃圾毒素出去，因为汗液中的毒素也就清理出去了。多喝水，这样能够使体内的细胞获得充足的水分，减少体内的一些有毒物质的积存，而且对于恢复人体的健康有很大的帮助。

　　3、忌食辛辣刺激性食物

　　如辣椒、葱、姜、韭、蒜、胡椒等调味品，这些调味品都是刺激性很大的食物，会刺激气管，使痰液更加严重，加重病情，延长病程。