决明子茶的作用与功效,决明子的功效有哪些

　　决明子茶的作用与功效，决明子的功效有哪些？今天我们就来具体了解一下决明子茶的功效与作用。

　　决明子茶的作用与功效

　　1、降血压

　　决明子中含有黄酮类、大黄素甲醚、决明素甲素及维生素C等营养物质，这些物质都能够有效的降低血液的粘稠度，同时还能够有效的降低血液的粘稠度，预防心血管的疾病，预防动脉粥样硬化。

　　2、改善便秘

　　决明子当中含有大黄素葡萄糖以及大黄素，这两种物质可以有效的缓解胃部的便秘情况，同时还能够促进肠道的蠕动速度，有效的改善直肠的功能。

　　3、降血压

　　决明子中的大黄素葡萄糖苷可以抑制体内的血管收缩，还能够抑制人体血压升高，因此对于高血压患者也是具有一定的辅助治疗的。

　　4、减肥瘦身

　　决明子富含的黄酮类化合物也具有很好的降血压作用，而且它含有的脂肪大多是不饱和脂肪酸，对于减肥瘦身来说，效果是比较显著的。

　　5、降低血脂

　　决明子茶中含有大黄素，它可以帮助肝脏分解脂肪，减少血液中的胆固醇含量，从而达到降血脂的作用。

　　6、通便减肥

　　平时人们多喝一些决明子茶，还能吸收一些天然果腹纤维素和天然果胶，还有一些天然果糖，这些物质能促进人体肠道蠕动，而且能促进人体内大便生成与排出，能缩短人体排便时间，可清理人类肠道壁上淤积的垃圾和毒素，能让它们随大便排出体外，经常使用能维持人类大便通畅并能减肥瘦身。