凡士林能当润滑油用吗,凡士林的作用与用途

　　凡士林能当润滑油用吗，凡士林的作用与用途主要有两种：

　　一是清洁肌肤，缓解和去除死皮和污垢；

　　一是抑制油脂，减少皮脂分泌，消除皮肤氧化；

　　二是阻止体表水份潴留，促进头发的新陈代谢；

　　三是修复角质层，减少脂质溶解，去除硬脂沉积物和角质；

　　四是防止剥落、腐蚀角质层，并保持皮肤的健康。

　　用途与功效

　　1、提拉耳垂

　　每次5-6次，每日2-3次。

　　2、加强耳垂组织，去捏揉耳垂，每次5-10下，每日3-5次。

　　3、叩齿吞咽

　　每天早晨和睡前叩齿吞咽，能够有效的增强口腔粘膜，预防和减少黏膜病变，保护牙齿及牙龈，增强牙齿及牙龈的抗过敏能力。

　　4、预防粉刺

　　经常咀嚼、咬牙，能够促进口腔粘膜的血液循环，使粉刺脱落。

　　5、改善肾功能

　　经常咀嚼，可使人的小肚子越来越大。

　　6、按摩

　　按摩因为我们的小肚子是一个腹部的地方，在按摩的时候，不仅能够有效的消除小肚子，还可以有效的促进血液循环，促进肠胃蠕动，对于调理肠胃也是有很好的功效的。

　　每天坚持1~3个苹果

　　1、每天坚持吃1~2个苹果，能够很好的帮助脂溶性的代谢，从而降低血脂，同时也有助于减肥。