竹子叶泡水喝的作用和功效 竹子叶泡水喝的作用和功效与禁忌

本文内容大纲：

• 1、喝竹子叶水有什么好处？
• 2、竹子叶泡水喝的功效与作用
• 3、竹叶泡水喝，对健康有什么好处？

喝竹子叶水有什么好处？

竹子叶子泡水喝的好处：

1、竹子叶子泡水喝可清心利尿。

竹子叶子泡水喝可以起到清心利尿的作用，特别是对人类的因心火织盛引发的口舌生疮和尿少而赤等症状有明显的消除作用。

2、竹子叶子泡水喝可清热除烦。

清热除烦是竹子叶子泡水喝的重要功效，人们饮用以后能缓解人类的热疡和烦热，对心烦不眠以及头痛失语和心胸痰热等症状有明显的预防和治疗作用。

另外上用竹子叶子泡水喝还能起到解酒的作用，适合人们在酒醉以后饮用。

竹

竹，是禾本科的一个分支竹亚科(Bambusoideae)的总称，分布在亚热带地区，又称竹类或竹子。有的低矮似草，有的高如大树。

竹子叶泡水喝的功效与作用

核心功效

抗菌消炎、美颜养容、清热利尿

简介

竹叶片有净心下火和有利排尿消肿等多种多样医药学作用，是能够立即泡水喝的，可是在采摘毛竹叶片之后，要把叶子表层的残渣清理掉，随后太阳底下晒制一两天的时间，晒好之后再用沸水冲调才能够立即食用，是一种作用非常好的养生茶品。

功效与作用

1、抗菌消炎，竹子叶中含有的黄酮类物质有抗菌杀菌的功效，因此用竹子叶泡水喝可以起到抗菌消炎的功效。

2、美颜养容，竹子叶泡水可以有效清除身体中的自由基，有很好的抗氧化效果，可以起到美颜养容的功效。

3、清热利尿，竹子叶泡水具有非常大的寒性，特别适合祛心火，失眠、心火旺盛的人可以进行口服，而且还可以祛除水肿，有很强的利尿作用。　

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

竹叶豆腐汤：取15克左右的中药竹叶、150克豆腐还有适量的白糖，把竹叶洗干净，用100毫升的水煮15分钟，把竹叶过滤掉，取汤汁，豆腐切成4厘米的块状与竹叶汤汁用清水大火煮沸后，改用小火煮20-30分钟，把白糖倒入锅内，直至均匀溶化即可食用。

竹叶泡水喝，对健康有什么好处？

竹子因其傲然独立的特性，自古以来就被中国人所喜爱。而这四季常青的竹叶，其实也是一味可以帮助人们消除疾病的良药。

竹子的品种有非常多，且大部分的竹叶皆可以入药使用，其中淡竹叶的药用价值尤其高。

李时珍在其所著的《本草纲目》之中就说到，竹叶善“去烦热，利小便，清心火”，可见竹叶在助人清热泻火方面有着极好的功效。

而据《现代实用中药》一书之中描述，竹叶在缓解“热病烦渴、小便涩痛不畅、夜晚烦热不寐、牙龈上火肿痛”等常见疾病方面，也具有非常好的效果。

1、竹叶助人清泻心火的妙用

现在人们的时间比较宝贵，做事的时间总是容易心急，加上晚上熬夜等原因，心烦上火是不可避免的事情。

心火比较旺盛的时间，轻则心烦不安，重则脾气暴躁、夜晚难眠，对我们的生活影响是比较大的。

对于此类情况，其实我们在日常生活中使用一些淡竹叶煮水代茶饮用即可以起到一定的缓解效果；或者再佐以知母、麦冬、茯苓等同用，其泻火除烦以安神的作用更佳。

2、竹叶助人清泻胃火的妙用

现在人们的饮食生活非常不规律，加上工作压力大、睡觉晚等原因，常会引发一些胃部的疾病发生。而对于大多数人来说，胃火旺盛也是不可避免的一种情况。

胃火比较旺盛的时间，轻则损伤津液、口干舌燥，重则牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉发炎，有少部分人群甚至还会伴有口臭发生。

对于容易胃热、胃火比较旺盛的人群来说，日常生活中使用一些淡竹叶泡茶喝也是可以起到改善效果的。同时，我们也可以用竹叶配伍白茅根、莲子心、栀子仁等药材一起泡茶喝，其助人清热泻火的作用会更好。

3、竹叶助人清泻湿热的妙用

传统中医里面认为竹叶还具有一定的利尿通淋之功，所以竹叶也是可以帮助人们清除体内的湿热之邪的。

比如当体内湿热较重，从而伴有小便黄赤涩痛不畅等情况，也是可以使用一些淡竹叶煮水代茶饮用的。

当然，竹叶的利尿通淋之效有限，若是再配伍一些白茅根、木通、海金沙、灯心草等同用，则能更添其助人清泻湿热、利尿通淋的效果。