妈妈好孕网 > 养生频道 > 疾病预防 > 什么季节喝白茶比较好,喝白茶的好处

什么季节喝白茶比较好,喝白茶的好处

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:34+

  什么季节喝白茶比较好,喝白茶的好处在于,因为白茶中含有大量的茶多糖、黄酮类物质等营养成分,所以可以起到提神、缓解疲劳的作用。那么,接下来就和大家一起探讨一下,白茶的好处有哪些?

  白茶的好处

  1、防辐射

  据研究表明,茶多糖对于人体来说有一个很大的作用,茶多糖还可以增强人体的免疫能力,抵抗辐射,在平时经常接触辐射源的人群,经常喝白茶有助于修复人体的免疫系统,降低辐射对人体的伤害。

  2、提高食欲

  研究表明,茶叶中的儿茶酚胺能刺激人体胃液分泌,增加食欲,促进消化。茶叶中含有的咖啡碱和茶碱,能加快胃液分泌,兴奋肠蠕动,促使食物尽快到达大肠,增加食欲。

  3、利尿消肿

  饮用黑茶能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌量,促使机体排空尿液,从而起到降低血压的作用。此外,黑茶中的咖啡因,可直接作用于血管,使血管扩张,使血流量增加,从而促进钠离子排出,起到降低血压的作用。

  4、降血压

  黑茶中的咖啡碱和儿茶素,能直接作用于血管,使血管舒张,增加血管的通透性,从而达到降低血压的效果。此外,黑茶中含有的维生素C、维生素E以及微量元素硒等都具有强心、降血压的作用。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/jibingyufang/231691.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。