什么药泡酒能补肾壮阳,补肾壮阳泡什么药

　　什么药泡酒能补肾壮阳，补肾壮阳泡什么药是一种安全的日常生活的生活习惯，很多人都希望自己能够健康的，我们可以通过吃这些食物来补肾壮阳，然而很多人都在做药酒的时候，不但都非常注重身体的保养，反而忽略了自己的身体健康，那么大家知道补肾壮阳泡什么药吗？一起来看吧。

　　补肾壮阳泡什么药

　　1、生地黄

　　生地黄有促进性功能的功效。常用于治疗肝肾阴虚型眩晕，有滋补性。用生地黄15克、酸枣仁15克、麦冬15克，煎水服用，每日3次。

　　2、黑豆

　　黑豆含有丰富的卵磷脂、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素，其中维生素E是比较好的抗氧化剂，可以有效的清除人体内的自由基，从而有一定的抗衰老作用。黑豆中含有的微量元素E还可以维持女性卵巢正常的雌激素分泌，从而达到滋润皮肤、乌发养发的目的。

　　3、黑豆

　　黑豆可以给人体补充各种营养物质，并且它所含有的脂肪大多是不饱和脂肪酸，而且它还有大量不饱和脂肪酸，人们食用以后能润滑皮肤，也能去除皮肤表面多余的角质，它能滋养细嫩肌肤，而且能提高人类皮肤的抗氧化能力，能阻止皱纹生成，经常食用能淡化色斑，并能预防多种皮肤病发生。

　　4、缓解便秘

　　黑豆中膳食纤维的含量也是比较高的，膳食纤维进入肠道后可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘，所以人们有便秘的困扰，习惯性便秘就可以通过吃黑豆来解决。