人参的副作用及禁忌,人参的不良反应与注意事项

　　人参的副作用及禁忌，人参的不良反应与注意事项大家应该了解清楚，并不是所有人都适合服用人参。下面我们就来具体了解一下人参的副作用及禁忌。

　　人参的副作用

　　1、增加患胃肠道疾病的几率

　　有的人可能由于吃了人参等滋补品，导致消化不良，因为人参属于热性食品，会加重肠胃的负担，容易出现腹胀、腹泻等消化不良症状。

　　2、损害身体

　　要是吃了人参等补品之后就会导致出现病情加重的现象，比如说胃部出现炎症，甚至是消化道的炎症等，严重还会出现严重的后果，所以有肠胃疾病的患者一定要及时的去医院进行治疗。

　　3、上火

　　一般而言，温热的人参属于热性的食物，食用后容易导致上火，而上火是因为热气，所以火气和热气相冲，会使得人体的肠胃温度下降，那么身体就会出现上火的症状。

　　4、加重肠胃负担

　　身体上火也是因为体内燥热，那么就会引起肠胃不适，严重的话会出现腹泻，以及便秘等症状，如果食用的话会加重肠胃负担。

　　5、消化不良

　　人参营养丰富，而且含有丰富的植物蛋白，如果多吃一些人参就会吸收大量的植物蛋白，这样就会出现消化不良，严重的时候就会出现消化不良的现象，如果在吃人参的时候还吃一些油腻的食物，那么就很容易导致肠胃疾病出现，另外，这类人群还不能吃辛辣刺激的食物，不然很容易让病情加重，对身体健康不利。