老人胸闷气短的食疗,老人走路气喘是怎么一回事呢

老人胸闷气短的食疗,老人走路气喘是怎么一回事呢?下面我们就来说一下,什么是气虚。

老人胸闷气短的食疗方法

一、红枣黑米粥

组成红枣10枚、黑米10克、大米50克。

制作先将大米和红枣用清水洗净后放入锅中,加水煮沸后,再放入洗净的红枣,煮熟即可。

用法每日1剂,趁热食用,可常服。

功效有补气养血,健脾益胃之功效。适用于气血两虚型冠心病患者。

二、黄芪枸杞菊花粥

组成黄芪10克,枸杞子15克,菊花30克,粳米50克。

制作将枸杞子用清水洗净后与粳米同煮成粥,熟时放入食盐、味精、白糖调味即可。

用法每日2次,早、晚服食。

功效可补中益气,益肝明目。适用于气虚乏力,动则气短,自汗出,头晕目眩,气短懒言,自汗不已,气短懒言,自汗出,脉浮肿。

禁忌脾胃虚寒泄泻,饮食不香,大便稀薄,肾虚滑精,慢性肾炎等症患者不宜食用。

食疗方法2:黄芪猪肝羹

原料猪肝10克,黄芪30克,生姜50克,食盐适量。

做法将猪肝洗净切片,加入适量盐、生抽、味精、香油拌匀;用猪油、料酒、淀粉拌匀;生姜切成小块,猪肝切片。锅内放植物油烧热,放入肝片煸炒至变色,加入生姜、葱花炒香,加入适量清水、食盐、味精、酱油、料酒等调味,煮沸后,撇去浮沫,放入猪肝、生姜片、料酒、猪肝,烧开后,改用文火炖至熟烂,撒上葱花,淋上麻油即可食用。

功效补肝益肾,养血调经。