产后同房注意事项,产后同房注意事项有哪些

　　产后同房注意事项，产后同房注意事项有哪些，相信大家对于产后同房的注意事项有了一定的了解，同房是一件非常的事情，所以，需要特别注意这方面的了解，今天就和大家说产后同房注意事项。

　　产后同房注意事项

　　1、注意卫生

　　月经期间要每天用温开水清洗阴部，用手按摩或是擦干后局部用碘伏消毒。不宜穿化纤内裤，以免因为衣物的摩擦或是摩擦引起局部充血、红肿，应避免搔抓。

　　2、饮食调整

　　平时饮食要以清淡为主，不要吃生冷的食物，要多吃水果和蔬菜，多喝水，这样能帮助身体排出毒素，避免细菌感染，有助于子宫恢复。

　　3、保证清洁

　　注意保持外阴清洁，不穿化纤内裤及牛仔裤，以免使阴部沾惹湿气，诱发感染。

　　4、禁止性生活

　　因为生殖泌尿系统出了问题，生殖泌尿系统中的细菌就会入侵而造成炎症，而白带的产生也是会导致白带异常。如果是患有霉菌性阴道炎，要特别注意清洗阴部，不要洗得太勤快，并且注意观察白带的变化。

　　5、精神调理

　　不能长期处于精神紧张，过度疲劳，劳逸结合，心理承受能力降低，免疫力下降等因素，也会引起白带异常的现象。

　　6、避免房事过度

　　长期的纵欲过度也会引起白带异常的现象，有的女性朋友因为工作压力大，所以很容易出现白带异常的现象。