乌龙茶有哪些功效,乌龙茶功效哪些

　　乌龙茶有哪些功效，乌龙茶功效哪些？由于茶叶中含有大量的茶多酚，所以它具有较好的降脂作用。除了降脂，还可以有效促进新陈代谢，减少脂肪聚集，对于治疗高血压具有很好的效果。那么乌龙茶有哪些功效呢？一起来看吧。

　　乌龙茶有哪些功效

　　1、降低血脂

　　在乌龙茶中含有的茶多酚可以促进人体脂肪代谢，调节血脂，降低血液粘稠度，清除自由基，因而对于血脂高、动脉硬化的中老年人群来说，经常喝乌龙茶能够起到一定的预防动脉硬化的作用。

　　2、降低血脂

　　乌龙茶中含有的茶多酚能够有效的分解身体里面的胆固醇和脂肪，减少脂肪的堆积，从而降低血液里面所含有的血脂，所以经常饮用，就可以起到非常好的降脂的作用。

　　3、利水消肿

　　热性水肿和小便不利的人，经常喝乌龙茶能够起到很好的消除水肿的作用，对于一些非遗传性的小便不利的症状有很好的缓解作用。

　　4、消除体内自由基

　　自由基是引发人体衰老的主要因素，而乌龙茶中含有的茶多酚等物质被人体吸收后，能抑制人体内氧化反应产生，并能净化血液，它能清理人体内的自由基，而自由基又是导致人体出现老化的重要存在，所以日常多喝乌龙茶能提高身体的抗衰老能力，也能阻止人体内氧化反应发生。