丝瓜不能和什么一起吃,丝瓜和什么相克

　　丝瓜不能和什么一起吃，丝瓜和什么相克，要知道丝瓜富含维生素，有着很好的美白的作用，但是对于有些食物不能一起吃，那么丝瓜不能和什么一起吃呢？接下来就为大家介绍。

　　丝瓜不能和什么一起吃

　　1、猪肝

　　丝瓜中含有维生素C分解酶，会破坏猪肝中的维生素C，降低猪肝的营养价值。

　　2、胡萝卜

　　黄瓜中含有维生素C分解酶，这会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C，同样不利于人体对维生素C的吸收。

　　3、黄瓜

　　黄瓜富含维生素C分解酶，如果一起吃会破坏两种食物中的维生素C，降低营养价值。

　　4、红薯

　　黄瓜和红薯一起吃会发生化学反应，容易出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

　　5、牛奶

　　红薯与牛奶不能一起吃，因为同食会产生不良生化反应，伤胃。

　　6、红薯

　　红薯和牛奶不能一起吃，同食损害肠胃。

　　7、南瓜

　　红薯中的营养成分会破坏牛奶中的蛋白质，不利于人体对于蛋白质的吸收，所以会不利于人体对于蛋白质的吸收。

　　8、地瓜

　　地瓜和牛奶一起吃会产生不良生化反应，引起腹泻，不利于人体的身体健康。

　　9、鸡蛋

　　鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，一起吃会造成腹痛。