老年肺炎的临床特点及类型,老年人厌氧菌性肺炎的注意事项

老年肺炎的临床特点及类型,老年人厌氧菌性肺炎的注意事项有哪些呢?

1、饮食调养方面

宜食清淡食物

“少食肥甘厚味,以养肺气”,“宜补肺气”,“宜少食多食咸味食品”,这是老年人机体代谢机能逐渐衰退的一种常见病,应少食咸味食品。

2、加强运动

老年肺炎患者在平时要加强体育锻炼,增强体质,提高抗病能力,减少疾病的复发率。

3、饮食应以清淡为主

如新鲜蔬菜、水果、奶制品等。而且要坚持均衡饮食,不偏食也不油腻,不挑食,还要保证睡眠充足,这样才能增强机体免疫力,减少各种疾病的发生。

4、多饮水

多喝水,以促进鼻腔的血液循环,有利于黏膜的新陈代谢,减轻鼻腔的充血;多喝凉开水,可以有效的减少鼻腔发生黏膜的充血,从而减轻鼻腔的鼻涕分泌,能够达到预防传染病的作用。

5、保持鼻腔的卫生

在感冒的时候,我们要保持鼻腔的干净,我们的鼻腔的细菌,特别是病毒,在鼻子中繁殖,就会使得鼻腔周围红肿,再加上嗅觉受到影响,就会导致鼻子出现红肿,而且我们在感冒的时候,鼻腔会分泌出大量的汗液,而这种排出的汗液,又会使得我们的鼻腔变窄,从而导致鼻子不通气,所以说我们要经常保持鼻腔的清洁,每天要用流动的清水清洗鼻腔,使用淡盐水清洗鼻腔,避免鼻涕带给我们。

鼻涕吃什么食物好

1、生姜:生姜中含有许多姜辣素,其杀菌作用是很多的,能够促进血液循环,从而使鼻涕的情况得到很好的清理,因此鼻涕也可以得到了一个很好的清理。

2、大蒜:大蒜中含有的大蒜素也能够帮助我们有效的清理鼻腔部位的污渍,而且大蒜中含有的大蒜素具有杀菌作用,经常吃大蒜会很好的保护我们的鼻腔。