艾草做枕头的作用和功效 艾草枕头有什么作用和功效

本文内容大纲：

• 1、艾草做枕头的功效与作用
• 2、艾草枕头的功效和作用
• 3、艾叶枕头的功效与作用 艾叶枕头有哪些功效与作用

艾草做枕头的功效与作用

核心功效

醒脑安神、抗菌杀毒、驱除蚊虫。

艾草枕头的简介

艾草枕头就是使用艾草作为枕芯填充的枕头，艾草是菊科、蒿属植物，多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。分布于蒙古、朝鲜、俄罗斯(远东地区)和中国；分布广，在中国除极干旱与高寒地区外，几乎遍及中国。日本有栽培。生于低海拔至中海拔地区的荒地、路旁河边及山坡等地，也见于森林草原及草原地区，局部地区为植物群落的优势种。

功效与作用

1、 醒脑安神：使用艾叶做枕头好处是非常明显的，能够起到一定的醒脑安神的作用，有的人长时间的头晕头痛或者记忆力下降，可以选择爱液进行调理，能够促睡眠，提高人体免疫力。

2、 抗菌杀毒：艾叶做枕头还能够起到抗菌消炎的作用，有的出现了身体乏力和咳嗽的症状，可以通过使用艾叶做枕头的方法来缓解病情，具有抗菌杀毒的作用，艾叶枕头还能够避邪气。

3、驱除蚊虫：艾叶本身有芳香避讳的作用，因此艾叶产生的味道比较大，用来做枕头枕着睡觉的话，蚊虫比较怕这个东西，因此不会来咬你。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

过敏体质人群、女人月经期内、少年儿童。

艾草枕头的功效和作用

艾草枕头的功效和作用

艾草枕头的功效和作用。相信大家对艾草并不陌生，有不少人的枕头就是用艾草做的，睡这样的枕头对我们的身体有一定的益处。接下来我带大家了解艾草枕头的功效和作用的相关内容。

艾草枕头的功效和作用1

1、提升睡眠质量

艾草中的化学物质挥发出时，具有特殊的馨香味，这种味道有一定舒缓神经的作用，可以达到安眠、助睡、解乏的功效，要是长期睡艾叶枕头，能有效提升睡眠质量，而有一个良好的睡眠，能够使人体有更好的精神面貌及健康状态。

2、驱蚊

艾草具有杀菌止痒、驱除蚊虫的功效，将其做成艾草枕头，夏季使用，其独特的味道可驱赶蚊虫，避免叮咬。

3、散寒止痛

艾草性温，具有驱寒止痛的功效，对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状，用艾草枕头可以一定的驱寒止痛，疏通头部经络的效果。

4、改善颈部不适

艾草用作枕头时，由于茎叶的加入，其枕头对于颈部有托举以及按摩的效用，通过按摩，可以缓解颈椎的酸痛不适，以达到舒缓全身疲劳的效用。

艾草枕头的危害

1、人体在夜间睡觉时，分泌汗液、油脂会浸入艾叶枕头中，长期容易导致艾草枕头受潮，出现发霉、长虫的情况，而使用这样的艾草枕头会导致人体皮肤、头皮瘙痒、头皮炎症等。

2、艾草枕头带有的特殊气味，对于喜欢闻艾草的人来说是福音，但不喜欢闻艾草的人则是伤害，如强行使用反而会影响到睡眠质量，长期下去可能引起身体健康出现问题。

什么人不能用艾草枕头

1、对艾草过敏的人群

部分人群会对艾草产生过敏的症状，即使艾草枕头不与人直接接触，但吸入过多的艾草成分，可能也会出现过敏的情况，如皮肤瘙痒、红肿等，就如同对花过敏的人，连喝花茶可能都出现过敏症状。

2、儿童

艾草具有独特的馨香味，儿童相对对气味更加敏感，而艾草的气味对儿童来说过于浓烈，不适合用于睡觉使用，容易影响睡眠质量，对儿童的生长发育不利。

艾叶枕头能用几年

一年左右。

一般来说，艾叶枕头所使用的年限并没有严格规定，但随着使用时间的延长，人体睡觉分泌的油脂、汗液、头皮屑等都会渗入枕芯内部，使艾叶的功效慢慢降低，大约一年左右，其有效物质就会基本挥发完毕。

并且枕头使用的时间过长，会导致枕头变的高低不平，长期睡这样的枕头容易降低睡眠治疗，甚至引起颈椎等部位出现不适，因此为了保证艾叶枕头的`效果，建议一年左右即进行更换。

艾草枕头的功效和作用2

用艾叶做枕头有什么作用

1、艾叶具有抗菌及抗病毒作用

2、平喘、镇咳及祛痰作用

3、镇静及抗过敏作用

4、护肝利胆作用等

5、艾草具有一种特殊的香味，特殊的香味具有驱蚊虫的功效

艾叶其他用处：

1、室内熏艾：用艾条进行熏烟30分钟，能起到对居室消毒杀菌、驱除虫害、清洁空气的作用，对呼吸道传染病等也有预防效果，且气味清香，无毒无害。对水痘、腮腺炎、猩红热等传染病有一定的预防效果。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而加重症状。

2、艾叶泡澡：艾叶30g洗净放入布袋中，入锅中大火煮滚后改小火煮15分钟后取出，将药液混入洗澡水中，调好温度，身体入药水中泡5～10分钟即可。可以预防春夏季节身上长疖疮生痱子，治疗湿疹，还可以很快缓解皮肤瘙痒。

艾草枕头的功效和作用3

艾草茶的功效与作用

1、益气活血

艾草具有独特的芳香油气味，能益气血，早年间妇女生产，常服艾草水来排淤血、补中气。艾草茶对于虚寒引起的月经不调、痛经等症状，也有较好的缓解作用。

2、利尿消肿

艾草有利尿解毒的功效，水肿是由于体内循环不畅，多余水分不能及时排出造成的。食用艾草茶可以加速体内水分排出，消除水肿。

3、祛寒除湿

艾草性温，温能散寒，食用艾草茶可以祛除体内湿寒，对于治疗虚寒引起的风寒感冒等症有较好的治疗效果。

4、增强免疫功能

每100克艾草中含有7.2毫克的胡萝卜素，胡萝卜素在机体内转化成维生素A，对免疫调节功能起作用。能增强淋巴细胞、巨噬细胞等的抗肿瘤功能。

5、艾草茶怎么做

材料：2根干艾草

做法：将干艾草洗净，撕成小块，滚水冲泡，再加盖焖10分钟，直到茶色变深即可。

艾叶煮水怎么用

1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。

3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。

4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。

艾叶枕头的功效与作用 艾叶枕头有哪些功效与作用

1、艾叶做枕头可以起到清脑明目的作用，具有一定的安神效果，有的人如果出现了失眠多梦的症状，可以选择艾叶做枕头进行调养，艾叶是比较常见的一种中草药，具有一定的调经止血和安胎的作用，有的女性如果出现了月经不调，可以选择艾叶的方法来进行调养，有的人如果经常头晕和睡不着觉，通过艾叶做枕头效果也是非常好的。

2、艾叶具有调经散寒的作用，女性通过使用艾叶做枕头能够起到清脑明目的作用，避免出现视力模糊和精神过度紧张的现象，有效的促进睡眠，预防患者出现失眠多梦的现象.

3、艾叶做枕头能够疏通血管，避免出现了脑血栓等疾病，对于颈椎病的辅助治疗都有很好的效果，通过艾叶做枕头能够有效的增强人体免疫力，能够增强人体免疫力。

4、中药枕头能够有效的预防疾病促进，循环是一种比较好的养生保健的方法，也可以选择使用艾叶做枕头的方法来进行调养，避免紧张焦虑的情况。