老年人肺气肿的病因,老年人肺气肿的症状

老年人肺气肿的病因,老年人肺气肿的症状是身体素质下降,鼻咽干、气短、喘咳,肺活量下降、肺心病、哮喘、支气管炎、肺心病,患有肺气肿的人,在日常生活中一定要注意保护好自己的肺部。

一、症状

如肺部感染者,表现为咳嗽、咳痰,并常伴有脓痰。

宜吃一些清肺的食物

1、百合

百合有润肺止咳、清心安神、解热除烦、安神助眠的功效。

2、白萝卜

白萝卜是中医食疗推荐的辅助食疗方,白萝卜可以消食化积,清肺热,化痰利咽,有助于食物的消化,对于预防感冒、气管炎、慢性咽炎、扁桃体炎等呼吸道疾病有很好的疗效。

3、白萝卜

白萝卜含有丰富的维生素C和钾元素,有助于人体的新陈代谢,防止细胞癌变。萝卜还含有抗坏血酸,不仅可以降低胆固醇的含量,还可以提高肝脏的解毒功能,预防动脉硬化,也可以缓解因肺热引起的咳嗽,以及积食等症状。

4、藕

藕富含淀粉和粗纤维,具有促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘、健脾开胃、降血脂的作用。

5、黑豆

黑豆中含有大量的蛋白质,它对于预防动脉粥样硬化有很大的好处,对于调节血脂、预防冠心病也有很好的作用。

6、玉米

玉米中的蛋白质含量在各类植物中高达30%左右,尤其是维生素E含量非常高,其中的抗氧化剂e和维生素E能延缓衰老,减少脂质氧化的形成,对预防癌症有很好的作用。

7、燕麦

燕麦中含有的β-葡聚糖可以抑制人体中的脂肪量上升,且能够促进肠道蠕动,从而帮助清除肠道中的宿便、排除积气、净化体内环境。此外燕麦中含有的微量元素锌和镁等营养元素,还能够维持人体内胰岛素的正常分泌,有利于调节糖代谢,对于血糖高的人来说,燕麦是一种很好的调节食物。