日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:32+
本文内容大纲:
藕叶对于藕本身来说有的是光合作用,对于人来说有观赏作用,也可以做药使用,也可经过加工做成茶叶。喝起来甘甜,润肺。对人体有非常好的作用。女人喝了,有美容功效。
荷叶食疗作用:荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。归心、肝、脾经,清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效
主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。
扩展资料:
药理作用
1、减肥降脂作用
《本草纲目》中记载“荷叶服之,令人瘦劣”。临床亦将荷叶广泛用于肥胖症和高血脂症,并取得了良好的疗效。
在对荷叶降脂效果研究中发现,荷叶黄酮类成分对高脂血症大鼠有明显降低血清胆固醇(TC)、降低血清甘油三酯(TG)、降低体重和升高血清HDL-C、HL和LPL酶活力的作用。而荷叶提取物能降低肌体消化能力、减少脂质和碳水化合物的吸收和加强油脂代谢及能量损耗的调节,从而有效抵制肥胖症。
2 、抗氧化作用
荷叶黄酮对高脂血症大鼠有明显抗氧化作用,升高SOD、GSH-Px,降低MDA。
邓胜国等分别采用1,1一二苯基-2-三硝基苯肼(DPPH)、硫氰酸铁(FTC)及硫代巴比妥酸(TBA)等方法,评价荷叶总黄酮的抗氧化效果。结果表明:荷叶总黄酮具有良好的DPPH自由基清除能力,并能有效抑制亚油酸的氧化,且在浓度较低时就能达到半数清除。
2.3抑菌作用荷叶乙醇提取物对青霉、酵母菌、黑曲霉和红酵母都有一定的抑菌作用,但对酵母菌和红酵母的抑菌效果好于对青霉和黑曲霉的抑菌效果,并且随着提取物浓度的增大,抑菌作用增强”。
蒋益虹探讨了不同极性溶剂分离得到的荷叶各提取物的抑菌效果,结果表明,乙醇、正丁醇和乙酸乙酯部分具有很好的抑菌活性,进一步验证了黄酮及其苷元、生物碱及其盐类是荷叶的主要抑菌活性成分,其对细菌、霉菌和酵母菌都有抑制作用。同时也得出,乙醇部分提取率最高,抑菌活性最强。
4 、抗惊厥作用
荷叶碱对由氨基酸引起的神经兴奋无选择性抑制。DominikFelix等以家鸽顶盖脑片中的神经元为介质,用电离子透人疗法考查了荷叶碱对不同氨基酸诱导的神经兴奋的抑制作用。
实验结果证实:荷叶碱对谷氨酸引起的神经兴奋具有抑制作用,但对由天冬氨酸引起的神经兴奋的抑制作用较弱,对乙酰胆碱诱导的兴奋作用没有抑制作用。
5 、其他药理作用
荷叶具有广泛的药理作用,除上述方面以外,其具有保肝、抗肝纤维化等作用
参考资料来源:百度百科 荷叶
1、藕叶中有丰富的粗纤维,具有良好的通便功效,有助于身体排除毒素,用来治疗便秘、小便不利等疾病;
2、藕叶中所含有的化脂生物碱可以分解体内多余的脂肪,具有良好的减肥功效,而且还可以预防高血脂的发生;
3、藕叶具有良好的清心火功效;
4、可以帮助调节血压。
莲藕叶子称为荷叶,是一种具有保健养生作用的食材。荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。
夏日如以鲜荷叶包粳米蒸饭,或以鲜荷叶泡茶,均有清暑利湿之良效。荷叶含含有的丰富石榴果肉碱精华可以有效的辅助运动分解体内脂肪,同时提高体内代谢,缓解积食,从而达到减脂功效,还可以改善不良体质,既减肥又养身,一举两得。
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食用荷叶的时候须注意:
1、个别荷叶茶产品可能不干净,含有杂质
这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶,导致荷叶奇脏无比,有些药店和超市就是这种荷叶,人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说,而且非常恶心。
2、荷叶茶可能含有农药
现在南方是荷叶茶的高产地,98%的荷叶茶来自南方,南方荷叶种植面积非常巨大,人们一般都会喷洒农药,防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。
3、荷叶茶可能含有化肥物质
南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量,这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效,喝多了反而对人体无益。
参考资料来源:人民健康网-人气荷叶减肥法 须注意荷叶茶的副作用
参考资料来源:人民健康网-荷叶有什么食用功效?推荐3款食谱清暑又减肥
核心功效
清热解暑、养颜美容、静心安神
莲藕叶的简介
莲藕叶就是莲叶,以莲藕为根,藕叶不仅能够食用,并且具有药用功效。莲藕叶可以做药使用,也可经过加工做成茶叶。喝起来甘甜,润肺。对人体有非常好的作用。女人喝了,有美容功效。
功效作用
1、清热解暑,莲藕叶含有荷叶碱、莲碱等成分,能清泻解热,是解暑良品。在夏天食用莲藕叶粥或莲藕叶饭或用莲藕叶泡茶喝是非常不错的。
2、养颜美容,莲藕叶能够养颜美容,荷叶中的维生素C,各种生物碱,具有抗氧化的作用,还能及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,保持身体的健美和肌肤的美丽。女性朋友们可以常吃荷叶来保持青春。
3、静心安神,莲藕叶对紧绷的神经具有安抚的作用,可以缓解压力,平心静气。现代人生活工作和学习压力大,可以适当食用荷叶来进行调理。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
低血压患者、脾胃虚寒者、孕妇、经期女性、气血虚弱者。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法:
荷叶茶:把莲藕叶1张,桑叶、决明子、罗汉果、山楂适量放入锅中,加入适量水,大火煮沸,再调小火焖泡10分钟,去渣喝茶,能清暑利湿。
莲藕也山楂粥:将山楂切片去核,荷叶切丝,与米仁加水共煮粥,粥快熟的时候,加入适量的白糖或冰糖,调匀即成。每日2次,可作早、晚餐。
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