吃小龙虾要注意什么 吃什么不能吃小龙虾

　　吃小龙虾要注意什么注意色、香、味、味等，以免出现过敏反应。小龙虾是常见的水产食材，其中含有较多的组氨酸和精氨酸，对肝脏的修复有一定的作用，但是如果食用过多，会引起身体不适，导致出现腹痛腹泻等症状。所以小龙虾性微寒，不能多吃。吃多了会损伤肠胃，引起腹泻。

　　吃小龙虾注意色、香、味不同

　　小龙虾富含胡萝卜素，且肉质柔软，容易消化吸收，对肝脏组织损伤有修复作用，但同时也会引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等。小龙虾富含钾、钠、镁等矿物质，钠元素含量较低，对高血压、水肿、肾炎、水肿、冠心病等患者也有一定的帮助。同时，因为含有丰富的钾，所以高钾的小龙虾中的钠含量相对较高，对于高血压患者来说是一个理想的补充营养的方式。而对于患有高尿酸血症的人群来说，因为摄入太多的钠元素，会使人体中的钾离子浓度增高，对机体造成很大的影响。

　　虾和小龙虾一起吃会怎样

　　1、损害大脑

　　小龙虾含有的蛋白质和钙含量高，这些都属于优质蛋白质，如果同时吃多了，会对大脑造成影响。尤其是对于正在长身体的孩子而言，这更加危险。

　　2、消化不良

　　虾中含有的蛋白质含量非常高，如果过量摄入蛋白质，那么会引起消化不良，从而导致腹胀。因此，家长们不要过多的将虾和小龙虾一起吃。

　　3、引起肠胃疾病

　　虾的营养价值极高，而蛋白质与龙虾中的营养素相遇以后会生成毒素，危害人类的肝脏，容易出现消化不良或腹痛，对人类的肠胃健康十分不利。

　　4、引起消化不良

　　小龙虾含有丰富的蛋白质，蛋白质与龙虾中的氨基酸相遇以后会发生化学反应生成“组胺”物质，容易引起消化不良，严重时会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。