乌饭叶根的功效与作用-乌饭叶的作用和功效

今天我们来聊聊乌饭叶的作用和功效相关的内容，大家都对乌饭叶根的功效与作用充满着兴趣，希望小编今天的分享能够给您带来帮助！

本文目录一览：

• 1、乌饭树叶、南竹叶功效
• 2、乌饭叶能泡茶喝吗？
• 3、乌饭叶的功效与作用

乌饭树叶、南竹叶功效

【乌饭树叶别名】

墨饭叶、南烛叶、染菽。

【乌饭树叶注解】

乌饭树为杜鹃花科常绿灌木，中国南部各省区都有分布。

【乌饭树叶化学性状】

乌饭树叶含有多种矿物质等营养成分。

【乌饭树叶药性功效】

乌饭树叶性平，味酸，具有益精气、强筋骨、明目等功效。药物饮食宜忌·中药

【乌饭树叶宜食】

神经痛、贫血衰弱、视力减退、血虚风痹、腰脚无力酸痛、头发早白、多睡嗜睡等病症患者适宜食用。

【乌饭树叶禁忌事项】

乌饭树叶性平补虚，诸无所忌。

【乌饭树叶文献参考】

《本草汇言》：“益气添髓，凉血养筋。”《本草经疏》：“发者，血之余也，颜色者，血之华也，血热则鬓发早白而颜枯槁。凡变白之药，多是气味苦寒，有妨脾胃，惟南烛气味和平，兼能养脾。”《本草拾遗》：“止泄除睡，强筋益气力。”

乌饭叶能泡茶喝吗？

乌饭叶能泡茶喝吗？

可以的。

乌饭树叶关键作用是医治肾脏的不够，骨筋乏力。乌饭树叶能够做为一种中药材当药，还能够健脾养胃原气。乌饭树叶的味儿是较为苦的，性柔和，叶片有一种浅浅的香气。乌饭树叶对睡眠质量也是有非常好的缓冲作用，睡的不太好的情况下用乌饭树叶泡水喝也是能够提高睡眠质量的。

自然乌饭树叶对咳嗽也是有一定的减轻，咳嗽的情况下还可以尝试服用一点乌饭树叶，看一下对自身有没有实际效果，乌饭树叶是有止咳化痰功效的。

乌饭树叶也有明目地作用，有眼病或是双眼不大好的盆友还可以尝试服用乌饭树叶。

乌饭树 又名南烛，古称染菽。属杜鹃花科常绿灌木。多分布于我国南方地区，因人们有每年阴历三月初三用其叶蒸乌饭食用而得名。喜光、耐旱、耐寒、耐瘠薄，适生范围较广，我国大部分地区均可种植。是不可多得的制作盆景、盆栽的优良素材。繁殖多以扦插和播种为主。

乌饭树生于山坡、路旁或灌木丛中、为常绿植物树种、夏日叶色翠绿、秋季叶色微红、萌发力强、喜光耐旱、耐瘠薄，树高1m~3m，多分枝，枝条细，灰褐带红色，幼枝有灰褐色细柔毛，老叶脱落。

乌饭树叶：性平，味酸。益精气，强筋骨，明目。

乌饭树叶含有的槲皮素是一种天然的黄酮类化合物，具有广泛的生理活性及维生素P样作用，它不仅能降低血管的脆性和血脂，还可抗炎、抗过敏、抗药毒、抗氧自由基、抗肿瘤。叶中含有Q-亚麻酸，具有降低血压、血脂、抑制血小板聚集，减少血栓，并具有抗癌作用。

乌饭叶的功效与作用

核心功效

镇静安神、明目、调节肠胃

简介

乌饭叶一般指乌饭子，为杜鹃花科越桔属植物乌鸦果的树叶。植物乌鸦果，分布于我国四川、贵州、云南及西藏，生于海拔1100-3400m的松林、山坡灌木丛或草坡，为酸性土壤的指示植物。其具有安神、止咳之功效，主治心悸怔忡、夜不安眠、久咳。采集加工：8-11月采收，晒干。

功效与作用

1、镇静安神，乌饭叶具有镇静安神的功效，可用于改善睡眠质量，帮助睡眠。乌饭树叶的味道比较苦，性温和，叶子有一种淡淡的香味，对睡眠有很好的调节作用。睡得不好时，用乌饭树叶泡水喝可以改善睡眠。

2、明目，乌饭树叶还有明目的功效，有眼疾或眼睛不太好的人群，可以试着食用乌饭树叶。

3、调节肠胃，乌饭叶还能促进肠胃的蠕动，有促消化的功效，可用于改善消化不良、减轻腹胀、腹痛等。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、煎服

取9-15克晒干的乌饭叶，放入砂锅中，倒入适量泉水，去渣留汤，温服即可。

以上就是关于乌饭叶的作用和功效和乌饭叶根的功效与作用的相关知识介绍，希望能够帮助到大家！