秋季感冒你真的用对药了吗,主动制造喷嚏可治疗感冒

秋季感冒你真的用对药了吗,主动制造喷嚏可治疗感冒,而且感冒时会让我们头痛、鼻塞和鼻塞等。那么秋季感冒了怎么办呢?下面就来了解一下治疗感冒有哪些好方法吧。

1、盐水冲洗鼻腔

每天晨起来,先喝一大杯淡盐水,之后可取一杯加入一勺食盐的水,充分搅匀后吞咽,每次15到20分钟,这样能够有效地缓解鼻子不通气的情况。

2、鼻塞时加点姜丝

如果你是比较容易感冒的人,那么一定要记住,在你感冒时可以加一些生姜。生姜可以去除体内的寒气,而且还能够有效的治疗头痛、鼻塞、头胀等,效果是非常好的。

3、蜂蜜滴鼻

准备一小杯蜂蜜滴鼻,将鼻子放入杯中,然后吸入滴入鼻水的方式,大概15到20滴左右,这样鼻子不通气的情况也就会有所改善。

4、用盐水漱口

用盐水漱口有利于清除鼻腔内的分泌物和细菌,因为鼻腔中的鼻涕和鼻子本身的鼻涕之间的鼻涕就会有混杂的液体排出来,这样就可以有效改善鼻子不通气的症状。

5、多喝水

平时生活中如果鼻子不通气就可以多喝一些水来缓解鼻塞。因为水是很好的消化和排泄物,可以促进人体的新陈代谢,排除体内的垃圾,从而起到一个通鼻的效果。

鼻塞鼻子不通气怎么办

1、睡觉

睡觉的时候如果鼻子不通气的话就可以采取睡觉的方式,睡觉的时候鼻子不通气的现象也可以。

2、按摩

如果出现鼻子不通气的情况,可以选择用指腹按摩,按压、按摩鼻子的周边,可以有效的缓解鼻子不通气的症状。

3、药物治疗

如果鼻塞不通气可以在医生的指导下,开具复方药物进行治疗鼻塞。但是如果鼻塞不通气,可以在医生的指导下服用一些药物来进行改善。

4、艾草生姜水

用艾草煮水喝具有治疗鼻塞的作用,因为用艾草煮水的话可以治疗鼻塞,缓解鼻塞。